SWIMMING スイミング

火曜クロール初中級

クロールを泳ぐための基本動作や呼吸を習得するクラスです。
■対象:16歳以上
■曜日時間:火曜 13:00~13:50
■定員:30名
■価格:990円/回(回数は期ごとに異なります)

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火曜アクアビクス

音楽に合わせて、楽しく水中運動を行います。
■対象:16歳以上
■曜日時間:火曜 14:00~14:50
■定員:24名
■価格:990円/回(回数は期ごとに異なります)

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四泳法初中級

4泳法を泳ぐための基本動作を習得するクラスです。
■対象:16歳以上、クロール25m以上泳げる方
■曜日時間:火曜 19:00~19:50
■定員:30名
■価格:990円/回(回数は期ごとに異なります)

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四泳法上級

4泳法の応用技術を習得し、優雅に長く泳ぐことを目標としたクラスです
■対象:16歳以上
■曜日時間:火曜 20:00~20:50
■定員:30名
■価格:990円/回(回数は期ごとに異なります)

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アクアビクス(燃焼)

水中で脂肪燃焼や体の引き締めに効果的な運動を行います。
■対象:16歳以上
■曜日時間:水曜 13:00~13:50
■定員:27名
■価格:990円/回(回数は期ごとに異なります)

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水中健康歩行

水中で全身運動をゆっくり行いながら、身体を整えていきます。
■対象:16歳以上
■曜日時間:水曜 14:00~14:50
■定員:27名
■価格:990円/回(回数は期ごとに異なります)

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四泳法基礎

4泳法を25m泳ぐことを目標としたクラスです。
■対象:16歳以上
■曜日時間:木曜 9:00~9:50
■定員:30名
■価格:990円/回(回数は期ごとに異なります)

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木曜アクアビクス

音楽に合わせて、楽しく水中運動を行います。
■対象:16歳以上
■曜日時間:木曜 10:00~10:50
■定員:24名
■価格:990円/回(回数は期ごとに異なります)

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マスターズ泳力向上

より速く泳ぐことを対象としたクラスです。
■対象:16歳以上
■曜日時間:火曜 21:00~22:15
■定員:30名
■価格:1,290円/回(回数は期ごとに異なります)

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