シェイプアップに
効果的

水泳は、ゆっくりと長く続けやすい有酸素運動。さらには全身運動ですので、基礎代謝が上がり、燃焼効率の高いカラダづくりを期待できます。

フィットネスクラブなら
一年中水泳を楽しめる

冬場の運動不足解消や、夏場の「暑さ」が理由で水泳を始めた方も意外と多いんですよ！水泳後のリラックタイムが好きな方も多いようです。

レベルに応じた「さまざまなクラス」

水泳と一口に言っても、レベルや泳法などはお客様によってさまざまです。
スクールでは「初級」「中級」「上級」クラスなどのスキル別だけでなく、クロール、平泳ぎなど、泳法別クラスもご用意しています。初心者や「学生以来久々に泳いでみる」という方もたくさんいらっしゃいます。

安心の「振替制度」

スイミングスタートにあたって、多くのお客様が不安に思われるのが「続けて通えるかどうか」。
お仕事や急な予定変更で急遽レッスンを休まざるをえない時も「振替制度」を設けているので、他曜日のクラスで振り替えることができます。