【初心者が聞きたい5つのポイント】初めてのジムでも安心！よくある疑問を解決
初心者が聞きたい5つの「？」
こんな疑問ありませんか？
ジムの料金体系・支払い方法
【POINT 1】
料金プランを自由に選ぶ
利用する時間や曜日に合ったプランを選んで運動を開始します。
【POINT 2】
月額会費制
月会費制です。毎月決められた日に月会費をお支払いいただきます。
【POINT 3】
お支払い方法
ご指定のお口座から自動引き落としです。初回来場時にお手続きします。
※一部店舗ではクレジットカードでの自動引き落としのみのお取り扱いとなります。
運動時のウエア・手荷物について
運動時のウエアは”自由”
機能性重視や見た目重視など、選び方は人それぞれ。自身の好みに合ったウエアを選んでみては？
参考までにこんな方が多いようです！
女性
1位 新規購入（52.6％）
2位 使えそうなウエアを活用（39.5％）
3位 レンタル（7.9％）
男性
1位 新規購入（53.3％）
2位 使えそうなウエアを活用（31.6％）
3位 レンタル（15.1％）
※オアシスリサーチ調べ(2020年8月30日現在）
手荷物は、無料ロッカーへ。
ジムではこんなことができます！
・専用のマシンで走ったり歩いたりできます。 ・専用のエクササイズマシンで筋力を鍛えることができます。 ・スタッフに運動のご相談ができます。 ・無料で体成分測定ができます。現在の自分の状態がわかります。 ・スタジオでヨガやダイエット効果のあるエクササイズを楽しむことができます。
プールやお風呂も楽しめる！
プールの楽しみ方
その1 スイムキャップとゴーグルを用意しましょう。レンタルもございます。
その2 目的別のコースに分かれています。ご自身にあったコースで遊泳が可能です。
その3 歩くことも可能です。膝腰に負担が軽くしっかり運動できます。
お風呂の楽しみ方
その1 運動後はもちろん、仕事終わりなどお風呂だけの利用もできます。
その2 運動とは別に、サウナで汗を流す事で「ととのう」を体感する事が出来ます。
その3 ボディソープ、リンスインシャンプー、レンタルタオルなど、楽しむ為のアメニティもご用意しております。
ジム初心者はどのぐらい？
ジムに通った経験がない人は
女性 21.1％
男性 17.8％
入会される方の約5人に1人が”ジム初心者” です！
※オアシスリサーチ調べ(2020年8月30日現在）