健康増進スクール
説明・料金
| レッスン名 | からだ活性 |
| 内容・対象者 | 対象者：初めての方 これまで使わなかった筋肉を目覚めさせ機能改善を図りながら、高齢期に必要な体の機能を高め、転倒を予防したり、日常動作が楽になることを目指すクラスです。 |
| 曜日・時間 | 月曜/12:45～13:45 木曜/10:00～11:00 |
| 料金 | ■週1回 オアシス会員様：6,600円 ビジター様：6,600円 |
健康増進スクール
| レッスン名 | からだ活性 |
| 内容・対象者 | 対象者：初めての方 これまで使わなかった筋肉を目覚めさせ機能改善を図りながら、高齢期に必要な体の機能を高め、転倒を予防したり、日常動作が楽になることを目指すクラスです。 |
| 曜日・時間 | 月曜/12:45～13:45 木曜/10:00～11:00 |
| 料金 | ■週1回 オアシス会員様：6,600円 ビジター様：6,600円 |