アクアパーソナルトレーニング
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  泳法指導

  お客様の泳ぎを分析し、身体の状態（筋バランス・関節可動域など）を把握した上で、ストレッチやトレーニングなど適切なアプローチを行い楽に泳げる身体を目指します。その後ドリル練習・フォーム修正も行いながら泳法を指導していきます。

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  機能改善

  お客様の身体の状態を把握し、水中での運動メリットを十分に活用しながら関節可動域の改善による柔軟性向上と全身のコンディショニングを図ります。浮力の効果により関節の負担を軽減できるので、ダイナミックな運動を行うことができます。また、浮遊位（ネックヘルパーなどを使用）のパートでは「究極のリラクゼーション」を短時間で体感することができます。