トレーニングだけでは、筋肉は発達していきません。トレーニングと食事、休養がそろう事で筋肉は発達していきます。今まで自己流でトレーニングしてきた方、結果が出ずに悩んでこられた方、このマッスルナビではあなたにぴったりのトレーニング習慣を提供いたします。
マンツーマン
アプリ管理
遺伝子検査
個別相談
遺伝子結果を元に、あなたにあったたんぱく質の摂取方法の提案をしていきます。何でもご相談ください。
トレーニング指導
トレーナーと一緒にトレーニングすることで、今まで以上に筋肉に刺激を与え、筋肉の発達を促します。
アプリで管理
トレーニング内容や、食事の内容を専用アプリで記録します。記録された内容はトレーナーがチェックし、評価・アドバイスいたします。
マッスルナビアプリでは、以下を管理していきます。
【利用規約】 以下の注意事項を必ずお読みいただき、同意いただいたうえで利用を開始してください。
遺伝子検査結果に合わせて、太りにくいたんぱく質の摂取方法をご案内します。
ビジター ¥99,000(税込)
全14回の食事指導とトレーニング指導初回 60分 2回目以降45分 計645分
遺伝子検査はどんな風に行いますか？
アプリは無料ですか？
期間中キャンセルするとどうなりますか？
継続すると、何か良いことがありますか？
何歳からでもいつからでも身体は変わる！に信念を持ってボディーメイク、食事指導をさせていただいてます。また、肩コリ・腰痛・膝痛など痛みのない快適な身体作りのお手伝いをさせていただきます。 ・2017年 Tarzan 脱げるカラダ 優秀賞 受賞 ・2019年 BEST BODY JAPAN 日本大会ファイナリスト
東急スポーツオアシス認定パーソナルトレーナー 日本ホリスティックコンディショニング協会フィジカルコンディショナー（JHCA-FC） シェイプナビトレーナー・マッスルナビトレーナー
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