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PICKUP

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有酸素マシン

有酸素マシン

大型モニターで動画やTVを見ながら、飽きずに長時間のご利用をお楽しみいただけます。体力向上や脂肪燃焼目的の方はもちろん、膝痛、腰痛をお持ちの方にも無理なくご利用いただけるマシンをご用意しております。

ランニングマシン、バイクなど【全4種】【26台】
※ご利用の際は室内用の運動に適したシューズをご用意ください。
※タオル＆シューズレンタル（2,090円/月）もご用意しています。

<ジムエリアご利用可能時間>
休館日を除く24時間。セルフ営業時間にもご利用いただけます。

レジスタンスマシン

レジスタンスマシン

初心者の方でも正しいフォームで安全にトレーニングすることができるマシンを多数ご用意しております。目的に合わせて、効率よくトレーニングすることができます。サポートをご希望の方はスタッフへお声がけください。

チェストプレス、ラットマシンなど【全16種】【22台】
※ご利用の際は室内用の運動に適したシューズをご用意ください。
※タオル＆シューズレンタル（2,090円/月）もご用意しています。

<ジムエリアご利用可能時間>
休館日を除く24時間。セルフ営業時間にもご利用いただけます。

フリーウェイトエリア

フリーウェイトエリア

フリーウェイトはトレーニングの自由度が高く、全身を効率的にトレーニングすることができます。より高い効果をお望みの方は、パーソナルサービスを併せて利用することもおすすめです。ご希望の方はスタッフへお声がけください。

パワーラック、スミスマシンなど【全5種】【8台】
※ご利用の際は室内用の運動に適したシューズをご用意ください。
※タオル＆シューズレンタル（2,090円/月）もご用意しています。

<ジムエリアご利用可能時間>
休館日を除く24時間。セルフ営業時間にもご利用いただけます。

ストレッチエリア

ストレッチエリア

トレーニングの前後にストレッチしていただくことで、ケガの予防や疲労回復に効果的です。

・備え付けのマットやグッズは自由にご利用いただけます。
※ご利用の際は室内用の運動に適したシューズをご用意ください。
※タオル＆シューズレンタル（2,090円/月）もご用意しています。

<ジムエリアご利用可能時間>
休館日を除く24時間。セルフ営業時間にもご利用いただけます。

InBody

InBody

筋肉量や脂肪量など、ご自身の体を細かくチェックすることができる体成分測定器です。測定結果はルネ LINK（会員専用アプリ）で確認・管理することができるので、目標達成に繋がります。

・測定は「無料」です。
・スタッフにお声がけください。

スタジオ

スタジオ

ヨガやエアロビクス、脂肪燃焼エクササイズなど、初めての方から運動に慣れた方までお楽しみいただけるレッスンプログラムを多数実施しております。

・各スタジオ定員数（最大人数）
スタジオ１　【42人】
スタジオ２　【33人】

※ご利用の際は室内用の運動に適したシューズをご用意ください。
※タオル＆シューズレンタル（2,090円/月）もご用意しています。
・ルネ LINK（会員専用アプリ）からの事前予約制です。
・ページ上部の「レッスンスケジュール」よりご確認いただくことができます。

25ｍプール・アクアエクササイズ

25ｍプール・アクアエクササイズ

季節や天候を問わず、水温と室温を一定に管理していますので、一年中快適にご利用いただけます。濾過装置を24時間運転させて、水質を維持管理しております。

広さ【25m×6コース、15m×1コース】
深さ【1.1m~1.2ｍ】
水温【30.0度前後】
室温【32.0度前後】

＜ご利用時に必要な物＞
水着(指定無し)、キャップ、タオルは必ずご持参ください。
※レンタル品もございます。

＜プールご利用時間＞
通常営業終了時間30分前まで利用可能

プールサイドスパ

プールサイドスパ

プールサイドにあるため、水着のままでご利用ください。お風呂よりも少し低めの温度に設定しておりますので、ゆったりお過ごしいただけます。気泡のマッサージ効果により筋肉をほぐし、心身ともにリラックスできます。

温度【37～38度前後】
濾過装置を24時間運転させて、水質を維持管理しております。

＜プールご利用時間＞
通常営業終了時間30分前まで利用可能

シャークバイク

シャークバイク

水中バイクを設置しております。
バイクは着地による身体への衝撃がなく、水の特性により股関節・膝・足などの関節への負担を軽減しながらトレーニングを行うことができます。
消費するカロリーが高く、ダイエットに効果的です。

お風呂

お風呂

手足を伸ばしてゆっくり浸かれるお風呂で、癒しのひとときをお過ごしください。運動で汗をかいた後は、ゆっくりお風呂でリラックス。お仕事帰りやお出かけついでに、お風呂だけのご利用も大歓迎です。

・水温　【40度前後】
濾過装置を24時間運転させて、水質を維持管理しております。

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です。
※最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

水風呂

水風呂

サウナやお風呂で火照った身体を冷やすことができます。温かいお湯と冷たい水に交代で入浴することで血行が促進され、疲労回復やリラックス効果も期待できます。日々の疲れを癒し、「ととのう」時間をお過ごしください。

・水温　【20度～22度】
濾過装置を24時間運転させて、水質を維持管理しております。

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です。
※最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

ドライサウナ

ドライサウナ

静かな空間で心身ともにリセットすることができます。日々の疲れを癒し、「ととのう」時間をお過ごしください。

・温度：男性【88度前後】女性【82度前後】
・収容数：男性【8人】女性【8人】

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です。
※最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

シャワーブース

シャワーブース

座ってご利用いただけるカランと個室のシャワーブースがございます。リンスインシャンプー、ボディソープをご用意しております。

○男性
カラン 【6台】
個室シャワーブース【9台】
○女性
カラン 【6台】
個室シャワーブース【12台】

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です。
※最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

パウダールーム

パウダールーム

ゆったり広々使えるパウダールームです。運動や、入浴後の身支度にご利用ください。
※ティッシュペーパー、ドライヤーあり。

<ご利用時間>
営業時間内ご利用可能です。
※最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

ロッカールーム

ロッカールーム

清潔で広々としたロッカールームです。施設ご利用中、お1人様おひとつご使用いただけます。お好きな場所をご利用ください。

＜ご利用時間＞
営業時間内ご利用可能です。
外出される場合は、フロントにロッカーキーをお預けになり、営業時間内にお戻りください。
※最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

外観

外観

・アクセス
京王相模原線南大沢駅徒歩3分

ラウンジ

ラウンジ

運動前後の休憩や、待ち合わせなどにご利用いただけます。

・Wi-Fi完備
・丸テーブル席【3台6席】

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クラブ情報

営業時間

各エリア営業時間/フロント・電話受付時間
月
通常10:00～23:00 ／
セルフ23:00～10:00 ／
受付11:00～21:00
火
通常10:00～23:00 ／
受付11:00～21:00
木
通常10:00～23:00 ／
セルフ23:00～10:00 ／
受付11:00～21:00
金
通常10:00～23:00 ／
セルフ23:00～10:00 ／
受付11:00～21:00
土
通常10:00～22:00 ／
セルフ22:00～10:00 ／
受付11:00～20:00
日
通常10:00～20:00 ／
セルフ20:00～10:00 ／
受付11:00～18:00
祝
通常10:00～20:00 ／
セルフ20:00～10:00 ／
受付11:00～18:00

※受付:各種お手続き受付時間

※セルフ:スタッフ無人営業時間

所在地

〒192-0364
東京都八王子市南大沢5-4

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休館日

毎週水曜・年末年始休館日・施設メンテナンス日

電話番号

042-670-3109

042-670-3110（子供スクール）

駐車場

1.南大沢クラブ屋上駐車場
■料金
月～金　8:00～19:00　最大料金600円
土日祝日　8:00～19:00　最大料金はございません
夜間　19:00～8:00　300円
基本料金　30分　200円
※ルネサンスをご利用のお客様は1時間30分無料
■台数53台

2.提携駐車場
■三井アウトレットパークA/C駐車場（平日）
ルネサンスを2時間以上ご利用で駐車場サービス券（5時間無料）を100円にて販売いたします。（現金不可）
■NPC24H南大沢駅前パーキング（土日祝・アウトレットパーク駐車場利用除外日）
ルネサンスを2時間以上ご利用で駐車場サービス（600円分）を100円にて販売いたします。（現金不可）
※チェックアウト時にフロントで会員証と駐車券をご提示ください。
※超過分は各駐車場にて支払いが必要です。
※アウトレットパーク駐車場利用除外日は1ヵ月前までにフロントにて掲示いたします。

アクセス方法
京王相模原線南大沢駅徒歩3分
駐輪場
■駐輪スペースあり
サービス内容
■ジム（レジスタンスマシン、ブーティビルダー、有酸素マシン、フリーウェイトエリア）
■スタジオ（2面）
■プール（25ｍプール、シャークバイク、プールサイドジャグジー）
■スパ（お風呂、個室シャワーブース、ドライサウナ、水風呂）
■ラウンジ
■成人スクール（スイミング、バレエ、ヨガ、健康増進、機能改善、太極拳・太極剣、トライアスロン、ダンス）
■キッズスクール（スイミング・チアダンス・ダンス・バレエ・空手・体操・ランニング）
■パーソナルトレーニング
■エステ
■多彩なプログラム（ヨガ・エアロ・水中ウォーキング他）

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