「南大沢でおすすめのジムを探しているけど、自分に合ったところがわからない」「施設が充実しているジムはどこ？」「初心者でも通いやすいジムってあるのかな？」「運動後にプールに入れる場所は？」「仕事終わりに、サウナでととのうことができる場所は？」

そんなふうにお悩みの方のために、評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムを南大沢駅周辺を中心に8店舗ピックアップしました。気になる料金プランも、パッと見ればわかる一覧表で比較可能。納得のいくジム選びができます。設備内容の紹介もしているので、ダイエットや健康維持・リフレッシュなどの目的にも合わせて検討が可能です。これからジム通いを始めようとしている方は最後までチェックしてみてください。

　目次

・目的に合わせたジムの考え方
・南大沢エリアおすすめ8選
・まとめ

｜目的に適したジムの考え方

ひとくちに「ジム」といっても、サービスや提供形態によって様々な種類のジムがあります。トレーナーがマンツーマンで指導をしてくれる「パーソナルジム」、ライフスタイルに合わせていつでも通える「24時間ジム」、プールやスタジオレッスンなど様々な選択肢があり、スタッフによるフォローも充実している「総合スポーツクラブ」。種類によってそれぞれの良さがあり、また継続して効果を出すには目的に合わせたジム選びが必要です。

初めてでも安心して通える
「スタッフサポート」
快適に通えるかを重視する
「設備的サービス」
経済面での通いやすさ
「価格（月額）」

の主要な3点で3種のジム形態を比較しました。闇雲にジムを探す前に、あなたの運動目的と求めるサービス内容に合ったジムの種類を確認しましょう。

パーソナルジム

24時間ジム

総合スポーツクラブ

※参考程度にお考えください。

｜南大沢エリアおすすめ8選

　総合スポーツクラブ・24時間ジム

・スポーツオアシス南大沢24Plus
・ゴールドジム南大沢東京
・エニタイム南大沢店
・chocoZAPフォレストモール南大沢
・JOYFIT24 LITE 京王堀之内
・エニタイム京王堀之内店
・多摩スポーツジム

　 パーソナルジム

・カーブス南大沢店

｜総合スポーツクラブ・24時間ジム

スポーツオアシス南大沢24Plus

設備

✅ジムエリア
✅フリーウェイトエリア
✅パーソナルエリア
✅スタジオ
✅プール
✅サウナ
✅温浴施設
✅エステ
✅駐車場
✅駐輪場

基本情報

入会に必要な初期費用	事務手数料（5,500円） 月会費2ヵ月分
月額目安	3,740円～17,160円
体験・見学	あり
定休日	毎週水曜日
営業時間	平日10:00～10:00 土曜10:00～10:00 日祝10:00～10:00

アクセス

最寄り駅：南大沢駅

公式サイトを見る

✅ジムエリア
✅フリーウェイトエリア
✅スタジオ
✅ホットスタジオ
✅女性専用エリア
✅シャワー
✅駐車場
✅駐輪場

最寄り駅：南大沢駅

✅ジムエリア
✅フリーウェイトエリア
✅シャワールーム

最寄り駅：南大沢駅

✅ジムエリア
✅セルフエステ

最寄り駅：南大沢駅