パーソナル
パーソナルサービスの4つの特徴
パーソナルサービスとはトレーナーがマンツーマンでトレーニングを提供するプログラムです。できるだけ短期間で結果を出したい方や、何から始めたらいいかわからない方にお勧めのサービスです。
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幅広い年代の方が
受けられる
トレーニングの目的は人それぞれ。10代からご高齢の方まで目的に合わせてご利用いただけます。
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初めてでも安心
一人一人のレベルに合わせて専門トレーナが指導いたします。
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トレーナーを選べる
トレーナーの性別、相談したい内容に応じて、お客様が自由に選択できます。
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スケジュールを選べる
お客様のライフスタイルやご都合に合わせて日時を選んでいただけます。
パーソナルサービス一覧
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パーソナルトレーニング
パーソナルトレーナーが目的やお悩みに応じてマンツーマンでトレーニングを指導・サポートする有料サービスです。
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パーソナルストレッチ
お客様自身では伸ばしにくい箇所のストレッチをマンツーマンで行う有料のサービスです。
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アクアパーソナルトレーニング
泳法指導や、水の特性を利用した筋肉の関節可動域改善による柔軟性向上を目指す有料サービスです。
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シェイプナビ
トレーナーが遺伝子検査の結果をもとに、トレーニングや生活習慣、食習慣のサポートするマンツーマンプログラム。今までのダイエットが本当に合っているのか疑問を持たれている方、リバウンドに悩まされている方、ダイエットを諦めてしまっている方、生涯にわたって使える知識や習慣をご提供致します。
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TRY nations Team Training
パーソナルトレーニングに近い成果をリーズナブルに体感。コスパ＆継続性に優れた少人数レベル別チーム制で“脱・自己流”を徹底サポート。
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パーカッシブ＆ストレッチ
最新の振動機器で深層の筋肉を心地よくほぐし、専門トレーナーの手で丁寧に伸ばす。自身では届きにくい箇所へのアプローチで心身の解放を目指します。
おすすめトレーナー
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石塚 正人 イシヅカ マサヒト
ピラティスメソッド（インナーマッスルのトレーニングメソッド）を指導する過程で、数多くの奇跡（腰痛・肩こりの改善、素晴らしいダイエット効果）を目の当たりにしてきました。そのメソッドを出来る限り集約し、運動経験の少ない方や、トレーニングにお時間をかけられない方にも簡単且つ効率的にお伝えいたします。体を柔らかくしたい方へのストレッチセッションも好評いただいております。 【取得資格】ポールスターピラティスマットインストラクター修了ポールスターピラティスアレグロ（リフォーマー）インストラクター修了FNC
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綱川 明子 ツナカワ アキコ
肩こり、腰痛などでお悩みの方ケガの予防、姿勢改善をしたい方ダイエットをしたい方など一つ一つ丁寧に指導、サポートしていきます。一緒に理想の「カラダ」を手にいれましょう！ 【取得資格】ルネサンス認定 パーソナルトレーナー・シェイプナビトレーナーJCCA ベーシックインストラクター日本バイスタンダー協会 救急ケアEFRデイプロマー（一般）子どものためのケア取得JCCA ひめトレインストラクター
トレーナー一覧
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泉 恵子 イズミ ケイコ
トレーニング指導歴20年『小さく初めて大きく伸ばす』 1．身体の痛みでお悩みの方 2．身体を引き締めてサイズを落としたい方 3.姿勢を改善したい方お任せください！ 【取得資格】ルネサンス認定 パーソナルトレーナー、地方独立行政法人 東京都健康長寿医療センター介護予防運動指導員、（財）健康・体力作り事業財団健康運動指導士
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小竹 海斗 コタケ カイト
姿勢改善（肩こり・腰痛・膝痛）治したい方、身体の歪みやバランスを整えて綺麗な身体をサポートしていきます。筋量アップ、脂肪を落として乃シェイプアップはもちろん、基本的なフリーウェイト系やマシントレーニングもぜひお任せください！一緒に理想とするスタイルを手に入れましょう！ 【取得資格】ルネサンス認定 パーソナルトレーナー
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大串 玲 オオグシ サチ
丁寧な指導を心がけています。水泳を始めたい方、今のご自分の泳ぎを見直したい方、お声がけください。 【取得資格】ルネサンス認定アクアパーソナルトレーナー
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比嘉 将太 ヒガ ショウタ
「身体は変えられます。」私自身トレーニングで体型が変わりました。体型が変わると自信がつきます。この経験と知識を活かして、あなたのなりたい自分へ全力でサポートします。 【取得資格】加圧インストラクターNESTA-PETadidas パフォーマンストレーニング認定トレーナー介護予防運動指導員
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石塚 正人 イシヅカ マサヒト
ピラティスメソッド（インナーマッスルのトレーニングメソッド）を指導する過程で、数多くの奇跡（腰痛・肩こりの改善、素晴らしいダイエット効果）を目の当たりにしてきました。そのメソッドを出来る限り集約し、運動経験の少ない方や、トレーニングにお時間をかけられない方にも簡単且つ効率的にお伝えいたします。体を柔らかくしたい方へのストレッチセッションも好評いただいております。 【取得資格】ポールスターピラティスマットインストラクター修了ポールスターピラティスアレグロ（リフォーマー）インストラクター修了FNC
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綱川 明子 ツナカワ アキコ
肩こり、腰痛などでお悩みの方ケガの予防、姿勢改善をしたい方ダイエットをしたい方など一つ一つ丁寧に指導、サポートしていきます。一緒に理想の「カラダ」を手にいれましょう！ 【取得資格】ルネサンス認定 パーソナルトレーナー・シェイプナビトレーナーJCCA ベーシックインストラクター日本バイスタンダー協会 救急ケアEFRデイプロマー（一般）子どものためのケア取得JCCA ひめトレインストラクター
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宮崎 広子 ミヤザキ ヒロコ
ルネサンスジュニアスイミングを担当しています。基本姿勢をはじめとし、お客様お一人お一人の目標達成へのお手伝いをさせていただきます。永きに渡り、続けることの出来る水泳を初めてみませんか？ 【取得資格】ルネサンス認定アクアパーソナルトレーナー
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長塚 卓磨 ナガツカ タクマ
悩みが解決すれば、毎日の生活が充実します。健康的に痩せたい方・筋肉をつけたい方もちろん、姿勢改善等でお困りの方はお気軽にお声がけください。 【資格】AFAA-パーソナルフィットネストレーナー・AFFA-ヨガ・栄養コンシェルジュ2ッ星・SMART HANDS認定ストレッチリリーストレーナー
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山内 麻衣子 ヤマウチ マイコ
健康的に痩せたい方・姿勢改善したい方・ボディメイクしたい方・理想の身体に近づけるよう全力でサポートいたします。 【資格】健康運動指導士・介護予防運動指導員・JHCAメディカルダイエットプログラマー・JGFOゴルフフィットネストレーナー・栄養コンシェルジュ2ッ星
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weltag ウェルタッグ
信頼できる最高のタッグチームがあなたのWell-beingな人生を支えてくれる。weltagは、多彩なジャンルのトレーナーの中からあなたに最適なトレーナーと出会うことができるアプリです。いつでも、どこでも、世界中のトレーナーとリモートセッションを行うことができ、あなたのWell-beingな毎日をサポートしてくれます。
