パーソナル
パーソナルサービスの4つの特徴
パーソナルサービスとはトレーナーがマンツーマンでトレーニングを提供するプログラムです。できるだけ短期間で結果を出したい方や、何から始めたらいいかわからない方にお勧めのサービスです。
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幅広い年代の方が
受けられるトレーニングの目的は人それぞれ。10代からご高齢の方まで目的に合わせてご利用いただけます。
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初めてでも安心
一人一人のレベルに合わせて専門トレーナが指導いたします。
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トレーナーを選べる
トレーナーの性別、相談したい内容に応じて、お客様が自由に選択できます。
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スケジュールを選べる
お客様のライフスタイルやご都合に合わせて日時を選んでいただけます。
パーソナルサービス一覧
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パーソナルトレーニング
パーソナルトレーナーが目的やお悩みに応じてマンツーマンでトレーニングを指導・サポートする有料サービスです。
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パーソナルストレッチ
お客様自身では伸ばせない箇所のストレッチをマンツーマンで行う有料のサービスです。
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アクアパーソナルトレーニング
水の特性を十分に考慮し、筋肉のリラクセーション関節可動域の改善による柔軟性向上のためのストレッチを行う有料のサービスです。
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加圧パーソナル
目標や目的にあわせて専門的な知識を持った加圧専門のトレーナーがマンツーマンでサポートをいたします。
おすすめトレーナー
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鈴木里佳 スズキリカ
身体を変えたい皆さん!楽しくトレーニングを一緒にしましょう!!【取得資格】オアシス認定 パーソナルトレーナー
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松原かおる マツバラカオル
あなたの姿勢・ゆがみをチェックしてみませんか?腰痛・肩こり・膝痛・姿勢改善膝・腰に負担を出来るだけかけない歩き方筋肉量アップ しっかりウォーキング【取得資格】オアシス認定パーソナルストレッチペルビックストレッチマスターインストラクター日本コアコンディショニング協会認定インストラクターOFAウォーキング&ランベーシックインストラクター
トレーナー一覧
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大関元寛 オオゼキモトヒロ
【MTRST所属】水泳指導歴 20年大学水泳部コーチ 4年ジュニア選手指導 4年【取得資格】日本水泳連盟公認コーチ(競泳)介護予防運動指導員オアシス認定アクアパーソナルトレーナー
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比嘉将太 ヒガショウタ
「身体は変えられます。」私自身トレーニングで体型が変わりました。体型が変わると自信がつきます。この経験と知識を活かして、あなたのなりたい自分へ全力でサポートします。【取得資格】加圧インストラクターNESTA-PETadidas パフォーマンストレーニング認定トレーナー介護予防運動指導員
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石塚正人 イシヅカマサヒト
ピラティスメソッド(インナーマッスルのトレーニングメソッド)を指導する過程で、数多くの奇跡(腰痛・肩こりの改善、素晴らしいダイエット効果)を目の当たりにしてきました。そのメソッドを出来る限り集約し、運動経験の少ない方や、トレーニングにお時間をかけられない方にも簡単且つ効率的にお伝えいたします。体を柔らかくしたい方へのストレッチセッションも好評いただいております。【取得資格】ポールスターピラティスマットインストラクター修了ポールスターピラティスアレグロ(リフォーマー)インストラクター修了FNC
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大串玲 オオグシサチ
丁寧な指導を心がけています。水泳を始めたい方、今のご自分の泳ぎを見直したい方、お声がけください。【取得資格】オアシス認定アクアパーソナルトレーナー
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宮崎広子 ミヤザキヒロコ
オアシスキッズスイミングを担当しています。基本姿勢をはじめとし、お客様お一人お一人の目標達成へのお手伝いをさせていただきます。永きに渡り、続けることの出来る水泳を初めてみませんか?【取得資格】オアシス認定アクアパーソナルトレーナー
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鈴木里佳 スズキリカ
身体を変えたい皆さん!楽しくトレーニングを一緒にしましょう!!【取得資格】オアシス認定 パーソナルトレーナー
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鈴木映子 スズキエイコ
エアロビクス、ヨガ、ピラティスを神奈川県内にてフリーでインストラクターをしています。「GRID」「Viper]などの器具を使い筋膜リリースを行うことにより、坐骨神経痛、肩こり、腰痛など不定愁訴にアプローチしていきます。又、パフォーマンスの向上など目指していきます。新しい手法でのストレッチやトレーニングを開拓していきた方は、ぜひ一度、パーソナルをお試しいただけると新たな気づきを感じていただけます。お待ちしています。【取得資格】AFFAマットサイエンスMFA CPR日本エスポータブル協会認定Lev
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綱川明子 ツナカワアキコ
肩こり、腰痛などでお悩みの方ケガの予防、姿勢改善をしたい方ダイエットをしたい方など一つ一つ丁寧に指導、サポートしていきます。一緒に理想の「カラダ」を手にいれましょう!【取得資格】オアシス認定 パーソナルトレーナー・シェイプナビトレーナーJCCA ベーシックインストラクター日本バイスタンダー協会 救急ケアEFRデイプロマー(一般)子どものためのケア取得JCCA ひめトレインストラクター
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井上由美子 イノウエユミコ
プールが初めて、肩・腰・ひざが気になる、体力に自信がない等々、どなた様でも大歓迎です!どこか少し調子が悪くても、いくつになっても泳いでいられるよう「あなただけの泳ぎ」を見つけるお手伝いをさせていただきます。【取得資格】健康運動指導士ミズノアクアJAAF AQIJCCAベーシックオアシス認定アクアパーソナルトレーナー
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泉恵子 イズミケイコ
トレーニング指導歴12年『小さく始めて、大きく伸ばす』1.身体の痛みでお悩みの方2.身体をひきしめてサイズを落としたい方3.姿勢を改善したい方お任せください!【取得資格】オアシス認定パーソナルトレーナー・シェイプナビトレーナー地方独立行政法人 東京都健康長寿医療センター 介護予防運動指導員(財)健康・体力づくり事業財団 健康運動指導士
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松原かおる マツバラカオル
あなたの姿勢・ゆがみをチェックしてみませんか?腰痛・肩こり・膝痛・姿勢改善膝・腰に負担を出来るだけかけない歩き方筋肉量アップ しっかりウォーキング【取得資格】オアシス認定パーソナルストレッチペルビックストレッチマスターインストラクター日本コアコンディショニング協会認定インストラクターOFAウォーキング&ランベーシックインストラクター
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小竹海斗 コタケカイト
姿勢改善【肩こり・腰痛・膝痛】治したい方、筋力UPしたい方、ぜひ一緒にトレーニングしましょう!【取得資格】オアシス認定 パーソナルトレーナー
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