「赤塚でおすすめのジムを探しているけど、自分に合ったところがわからない」「仕事も運動もメリハリよくできる空間はあるのかな？」「仕事終わりに、ゆっくりスパやサウナを楽しめる場所は？」「運動後に、プールに入れるジムは？」「ホットヨガもやりたいかも」

そんなふうにお悩みの方のために、評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムを赤塚駅周辺を中心に10店舗ピックアップしました。気になる料金プランも、パッと見ればわかる一覧表で比較可能。納得のいくジム選びができます。設備内容の紹介もしているので、ダイエットや健康維持・リフレッシュなどの目的にも合わせて検討が可能です。仕事＆プライベートを充実させるためにも、これからジム通いを始めようとしている方は最後までチェックしてみてください。

　目次

・目的に合わせたジムの考え方
・赤塚エリアおすすめ9選
・まとめ

｜目的に適したジムの考え方

ひとくちに「ジム」といっても、サービスや提供形態によって様々な種類のジムがあります。トレーナーがマンツーマンで指導をしてくれる「パーソナルジム」、ライフスタイルに合わせていつでも通える「24時間ジム」、プールやスタジオレッスンなど様々な選択肢があり、スタッフによるフォローも充実している「総合スポーツクラブ」。種類によってそれぞれの良さがあり、また継続して効果を出すには目的に合わせたジム選びが必要です。

初めてでも安心して通える
「スタッフサポート」
快適に通えるかを重視する
「設備的サービス」
経済面での通いやすさ
「価格（月額）」

の主要な3点で3種のジム形態を比較しました。闇雲にジムを探す前に、あなたの運動目的と求めるサービス内容に合ったジムの種類を確認しましょう。

パーソナルジム

24時間ジム

総合スポーツクラブ

※参考程度にお考えください。

｜赤塚エリアおすすめ9選

　総合スポーツクラブ・24時間ジム

・スポーツオアシス赤塚24Plus
・マッスルジム下赤塚店
・エニタイムフィットネス下赤塚店
・メディカル・フィット24
・JOYFIT24ジムLITE 東武練馬
・コナミスポーツクラブ 成増
・HAYASHI フィットネス＆スパリゾート24平和台

　 パーソナルジム

・REALWORKOUT 練馬・光が丘店
・パーソナルジムHELPFit
・加圧トレーニング専門スタジオ「ミュー成増」

｜総合スポーツクラブ・24時間ジム

スポーツオアシス赤塚

設備

✅ジムエリア
✅フリーウェイトエリア
✅パーソナルエリア
✅スタジオ
✅ラウンジ
✅HOTヨガスタジオ
✅プール
✅お風呂（人工温泉・炭酸泉）
✅サウナ
✅コワーキングスペース（電源・Wi-Fiあり）
✅駐車場
✅駐輪場

基本情報

入会に必要な 初期費用	事務手数料（5,500円） 月会費2ヵ月分
月額	3,740円～17,160円
体験・見学	あり
定休日	毎週水曜日
営業時間	24時間

アクセス

最寄り駅：東武東上線下赤塚駅

公式サイトを見る

✅ジムエリア
✅フリーウェイトエリア
✅シャワールーム
✅パーソナルエリア

最寄り駅：下赤塚駅

✅ジムエリア
✅フリーウェイトエリア
✅スタジオ
✅シャワーエリア
✅駐輪場

最寄り駅：下赤塚駅

✅ジムエリア
✅フリーウェイトエリア
✅エアロバイク
✅パーソナルエリア

最寄り駅：赤塚駅