パーソナル
パーソナルサービスの4つの特徴
パーソナルサービスとはトレーナーがマンツーマンでトレーニングを提供するプログラムです。できるだけ短期間で結果を出したい方や、何から始めたらいいかわからない方にお勧めのサービスです。
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幅広い年代の方が
受けられるトレーニングの目的は人それぞれ。10代からご高齢の方まで目的に合わせてご利用いただけます。
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初めてでも安心
一人一人のレベルに合わせて専門トレーナが指導いたします。
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トレーナーを選べる
トレーナーの性別、相談したい内容に応じて、お客様が自由に選択できます。
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スケジュールを選べる
お客様のライフスタイルやご都合に合わせて日時を選んでいただけます。
パーソナルサービス一覧
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パーソナルトレーニング
パーソナルトレーナーが目的やお悩みに応じてマンツーマンでトレーニングを指導・サポートする有料サービスです。
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パーソナルストレッチ
お客様自身では伸ばせない箇所のストレッチをマンツーマンで行う有料のサービスです。
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アクアパーソナルトレーニング
水の特性を十分に考慮し、筋肉のリラクセーション関節可動域の改善による柔軟性向上のためのストレッチを行う有料のサービスです。
おすすめトレーナー
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片岡智美 カタオカトモミ
身体改善のために始めたヨガですが学ぶにつれて、呼吸とともに身体を動かすリズムや、集中できる時間、爽快感が好きになり今では生活の一部です。また、自分の身体や心にあった心地よいポーズをとってヨガの楽しさや快適さを共有できたらと思っています。レッスンで皆様にお会いできることを楽しみにしています。普段のポーズに疑問がある、もっと身体に効かせたい、自分のペースでしっかり動かしたいなどお気軽にお声かけください。【取得資格】Core Power Yoga 200-hours Teacher Training
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狩野謙斗 カノウケント
狩野は特にボディメイクに特化したパーソナルトレーナーです。【ダイエット】と【肉体改造】したい方はいませんか?狩野は、正しく、効率よく、効果的に、効験のあるトレーニングや運動することの素晴らしさを伝えたい。パーソナルトレーニングで身体を変えることが出来ます。さあ、身体を変えて、自分に“自信”をつけましょう。【取得資格】NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会)調理師NPO日本食育インストラクター2018年・2017年東京オープンボディビル60kg以下級 入賞
トレーナー一覧
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Hiromi ヒロミ
当クラブでは、ヨガ・リフレッシュムーブ・GroupBlastのスタジオレッスンを担当しております。「機能的な身体」をつくり、日常生活からスポーツまで、動くことが快適で楽しい事でいられるようにお手伝いさせていただきます。レッスンパーソナル(ヨガ)【取得資格】全米ヨガアライアンス200陰ヨガ
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水島葉子 ミズシマヨウコ
骨盤ストレッチ体のバランスを整え、大切な骨盤底筋、大腰筋をトレーニングして骨盤まわり、背骨まわりの血行をよくしていいましょう。エアロビクスでは、中級クラスをグループで行ってみませんか?●レッスンパーソナルトレーナー骨盤ストレッチ・エアロビクス【取得資格】全米アライアンスRYT200ペルビックストレッチ指導者マタニティーヨガ指導員加圧トレーニング指導員介護予防運動指導員
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片岡智美 カタオカトモミ
身体改善のために始めたヨガですが学ぶにつれて、呼吸とともに身体を動かすリズムや、集中できる時間、爽快感が好きになり今では生活の一部です。また、自分の身体や心にあった心地よいポーズをとってヨガの楽しさや快適さを共有できたらと思っています。レッスンで皆様にお会いできることを楽しみにしています。普段のポーズに疑問がある、もっと身体に効かせたい、自分のペースでしっかり動かしたいなどお気軽にお声かけください。【取得資格】Core Power Yoga 200-hours Teacher Training
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斉藤友里 サイトウユリ
水泳指導歴18年。ジュニアオリンピック選手10名育成。ベビーから成人まで楽しく水泳のレッスンをしていきます。
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村井さちこ ムライサチコ
ヨガ歴15年1人の師からハタヨガ、パワーヨガ、ヴィンヤサフロー、リラックスヨガなどを学び続けています。自分の心とからだの健康のためにヨガをはじめた当時は柔軟性ゼロで安座もできませんでした!からだが硬くてもヨガはできるんですよ!初めてのヨガでグループでは不安な方やご夫婦、3人までのセミパーソナルでご自身の身体にあったやさしいポーズや軽減を使ってヨガの良さを実感しませんか?ヨガの効果を私自身の身体で実感しています!ご一緒に体感してみませんか?【取得資格】全米ヨガアライアンスRYT200IHT
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木村智映 キムラトモアキ
限定した指導方法の中で、あらゆる個性に対してどこまで能力を引き出せるのか、個人および集団指導を通して挑戦中。大学時代に機械工学で学士を取得し、四力学など機械工学分野の基礎知識と経験を基盤にからだづくりの世界との融利を目指す。現在フィットネスクラブ、または大学でのS&Cアシスタントトレーナーとして、からだづくりを提供している。【取得資格】NSCA CPT(認定パーソナルトレーナー)NSCA CSCS(認定ストレングス、コンディショニングスペシャリスト)JCCA アドバンスドトレーナーPHTピ
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菊本雄大 キクモトユウタ
腰痛、肩こりを改善したい方、姿勢を良くしたい方、身体の調子を良くしたい方、筋力アップしたい方、お気軽にご相談ください。お身体にあったメニューをご案内します。【取得資格】adidas functional trainer日本スポーツ協会公認スポーツリーダー
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坪島仁美 ツボシマヒトミ
初心者の方でも大歓迎!正しい泳ぎ片が知りたい、楽に泳げるようになりたいなど、お気軽にご相談ください。
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狩野謙斗 カノウケント
狩野は特にボディメイクに特化したパーソナルトレーナーです。【ダイエット】と【肉体改造】したい方はいませんか?狩野は、正しく、効率よく、効果的に、効験のあるトレーニングや運動することの素晴らしさを伝えたい。パーソナルトレーニングで身体を変えることが出来ます。さあ、身体を変えて、自分に“自信”をつけましょう。【取得資格】NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会)調理師NPO日本食育インストラクター2018年・2017年東京オープンボディビル60kg以下級 入賞
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澪瀧葵麗 ミオタキアイリ
幼少よりバレエ・ダンスに親しみ沢山の舞台、コンクール出場を経験 成人後怪我を機にヨガに出会う 大手企業の社長秘書アシスタント・受付専任リーダーの経歴を持つ 優雅に動き・使い・整え・創る「Luxury-yoga」をベースにダイエットカウンセリングも大切に、ジュエリーボディ作り&メンタルをサポート!現在・未来のあなたの健康美をインプット! 最高の癒しと健康習慣をお届けします。【取得資格】RYT200修了アシュタンガヨガTTC48時間修了・ケン ハラクマアシュタンガヨガTTC48時間修了
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