加圧スタジオ

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目標や目的にあわせて専門的な知識を持った加圧専門のトレーナーがマンツーマンでサポートをいたします。

加圧トレーニングを行った方の多くはその効果に驚かれます。

軽い負荷にも関わらず、筋肉の若返り、美肌、シェイプアップ、腰痛、肩コリ予防など。さらに、今ではメタボリックシンドローム予防効果まで期待され研究が行われています。

継続されている理由は、カラダに優しく効果が出やすいという点です。日本から始まり、世界に広まりつつある加圧トレーニングの効果を実感してください。

期待される効果

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※肌の調子がよくなり、化粧のノリが違います。

※身体だけではなく、表情も変わり、周囲の人に「若返った」と言われます。

※例年体重が増える時期も、加圧トレーニングのおかげで維持したまま過ごすことができました。

※体重を維持しながらも、体脂肪が減っていてうれしかったです。

※普段の生活の中で体のバランス、アンバランスがわかるようになってきました。

※いつも行っている運動メニューを、加圧で行うことで、より考課を実感することができました。終わった後の変化に驚いています。

※65歳の私でもできる運動で、効果が出るところがいいですね!

※しっかり筋肉を使っている実感がある運動なのに、その後の筋肉痛が少ないので、取組みやすく続けやすいです。

※山登りが楽になったことを実感します。足が前よりも上がっていることがスゴイと思います。

※ゴルフのときに、ドライバーの飛距離が伸びて、「筋力アップしたんだ」と実感し、これからも加圧を取り入れたいですね。

※”ここまで息が届くように”や”イスに座る感じ”と具体的にイメージしやすい言葉で指導してくれるので取り組みやすいです!

※時間内に効率よく、テンポよく指導してくれます。体調に合わせて、内容を変えてもらえるので、負担もなく、とても助かりました。

料金表(税込)

※初期費用がお得なキャンペーンもございます。「武蔵小金井:店舗お知らせ」より御確認ください。

会員プラン 回数
時間
入会金 事務手数料 料金 施設
利用料
加圧パーソナル会員 4回/月
40分/回
10,800円 5,400円 25,500円 なし
5回目以降はその都度6,375円で利用可能

※料金は全て税込価格です。

※加圧トレーニングスタジオ会員様の特典[加圧トレーニング時間の前30分、後ろ90分間、館内利用が可能です。

※月4回以上トレーニングをご希望の方は追加トレーニング代金をお支払いただくことで、利用が可能です。

加圧パーソナル会員
回数 4回/月 時間 40分/回
入会金 10,800円 事務手数料 5,400円
料金 25,500円 施設利用料 なし
備考 5回目以降はその都度6,375円で利用可能

※料金は全て税込価格です。

※加圧トレーニングスタジオ会員様の特典[加圧トレーニング時間の前30分、後ろ90分間、館内利用が可能です。

※月4回以上トレーニングをご希望の方は追加トレーニング代金をお支払いただくことで、利用が可能です。

初めての方はまずは気軽に加圧体験!

初めての方には50分間4,500円の体験&カウンセリングを行ないます。

また加圧に関する詳しい内容もお答えします。是非一度ご体験ください。体験予約については専用電話にて承ります。どうぞお気軽にお電話ください。

※詳しくは店舗からのお知らせを覧いただくか、店舗までお問い合わせください)

武蔵小金井加圧スタジオの営業時間

月・木曜日 : 10:00~17:00 

火・水・金曜日 : 10:00~22:00 

土・日曜日・祝日 : 10:00~18:00 

(専用スタジオでは、オアシスの休館日とは別にお休みの日を設けており、館内POPなどで営業日程を掲示し、お知らせしております。)

休業日:オアシスの定休日(5、20日)に加えて、加圧トレーニングスタジオの不定休を設けており、毎月中旬に翌月営業日をお知らせしております。

※ご利用時間はご予約の時間から30分前のご入館が可能です。

※加圧トレーニング後、90分までの在館が可能です。

※詳細は、フロントにお尋ねいただくか、館内に設置しております加圧トレーニングスタジオインフォメーションボードをご覧ください。

料金・お申し込み

・店舗フロントにてお申込みください。

・店舗により料金が異なりますので、店舗、または店舗ページでご確認ください。

※一部実施していない店舗がございます。

※ご入会前に必ず体験をしていただきます。

体験後、お客様の体調によりご入会をお断りさせていただくこともございますのであらかじめご了承ください。

パーソナルトレーナー紹介

 米川 貴規

 米川 貴規 ヨネカワ タカノリ

プロフィール

【加圧スタジオ Target Body+(ターゲットボディプラス)所属】
おひとりお一人の目標に合わせて、毎回のトレーニングを全力で、明るく、元気に提供します。
会員様の体調に合わせて、メニューを変更することもできますので、何でもご相談ください。

取得資格

日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
日本ライフセービング協会CPR
日本ライフセービング協会ウォーターセーフティー
Heart Saver Japan インストラクター
日本赤十字社水上安全法救助員
加圧トレーニングインストラクター

勤務店舗

武蔵小金井

加圧スタジオ

赤尾 竜二

赤尾 竜二アカオ リュウジ

プロフィール

【加圧スタジオ Target Body+(ターゲットボディプラス)所属】
皆様の目標に合わせて、全力でサポートさせて頂きます。
何事にも身体が資本となります。日常生活がスムーズで、
楽に動ける様に一緒に頑張りましょう。

取得資格

加圧トレーニングインストラクター
日本コアコンディショニング協会ベーシックセブンインストラクター
日本赤十字社救急法

勤務店舗

武蔵小金井

加圧スタジオ

本崎 憲昭

本崎 憲昭ホンザキ ノリアキ

プロフィール

【加圧スタジオ Target Body+(ターゲットボディプラス)所属】
お身体の不調の改善だけでなく、インナーマッスルを鍛え、
痩せやすい身体をつくります。テニスやゴルフのパフォーマンスアップも可能です

取得資格

加圧トレーニングインストラクター
日本コアコンディショニング協会ベーシックセブンインストラクター
日本赤十字社救急法

勤務店舗

武蔵小金井

加圧スタジオ

米田 貴晴

米田 貴晴ヨネダ タカハル

プロフィール

【加圧スタジオ Target Body+(ターゲットボディプラス)所属)】
加圧トレーニングを行うことにより、身体の変化を感じながら、気持ちにも変化がでてきます。身体の変化の「気づき」や「感動」を共有していきましょう!あなたのトレーニング、お任せください。

取得資格

日本ホリスティックコンディショニング フィジカルコンディショナー
健康運動実践指導者
財団法人 日本体育協会認定公認体力テスト判定員
応急手当普及員
JCCA認定ベーシックインストラクター

勤務店舗

武蔵小金井

加圧スタジオ