レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 スタジオ3 フィットネスセンター プール
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

エアロシンプル

10:30〜11:15 (45分)

畑 麻優子

定員:50名

初心者にオススメ

 

ピラティス

11:30〜12:15 (45分)

畑 麻優子

定員:50名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

12:25〜13:10 (45分)

阿佐美 絢子

定員:50名

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

13:20〜13:50 (30分)

阿佐美 絢子

定員:40名

初心者にオススメ

 

BAILABAILA

14:05〜14:50 (45分)

橋本 純子

定員:50名

 

ピラティス

15:05〜15:50 (45分)

山本 薫

定員:50名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

16:05〜16:50 (45分)

古川 浩史

定員:50名

初心者にオススメ

 

フラダンススクール

17:05〜18:05 (60分)

菊井 典子

定員:20名

有料レッスン

 

エアロシンプル

18:40〜19:10 (30分)

小林 淳子

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Fight

19:25〜20:25 (60分)

小林 淳子

定員:50名

 

エアロシンプル

20:40〜21:25 (45分)

木村 理恵

定員:50名

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

21:35〜22:05 (30分)

木村 理恵

定員:40名

初心者にオススメ

 
 

エアロCombo

10:25〜11:10 (45分)

藤井 睦美

定員:80名

 

ZUMBA

11:30〜12:15 (45分)

拓音

定員:80名

 

Group Active

12:30〜13:30 (60分)

藪野 真未

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Fight

14:00〜14:45 (45分)

千口 春華

定員:80名

 

Group Groove

14:55〜15:55 (60分)

山口 満喜

定員:80名

 

キッズバレエスクール

16:20〜17:20 (60分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

キッズバレエスクール

17:30〜18:45 (75分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

バレエ

19:00〜20:00 (60分)

中島 まい

定員:50名

 

バレエスクール

20:05〜20:35 (30分)

中島 まい

定員:50名

有料レッスン

 

Group Power

20:50〜21:50 (60分)

村上 翔平

定員:50名

初心者にオススメ

 
 

ヨガ

10:20〜11:20 (60分)

渡辺 友華

定員:50名

初心者にオススメ

 

NAGATOMO Method

11:35〜11:50 (15分)

畑 麻優子

定員:50名

初心者にオススメ

 

HIIT15

12:00〜12:15 (15分)

スタッフ

定員:50名

初心者にオススメ

 

フリースタイルダンス

12:25〜13:25 (60分)

三浦 史也

定員:60名

 

リラックスヨガ

13:40〜14:40 (60分)

坂野 未来

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Centergy

14:55〜15:55 (60分)

上野 千晶

定員:50名

初心者にオススメ

 

シェイプアップウォーキング

16:05〜17:05 (60分)

山本 薫

定員:15名

有料レッスン

 

ベリーダンススクール

17:15〜18:15 (60分)

KAYO

定員:20名

有料レッスン

 

Group Centergy

20:00〜20:45 (45分)

神山 真美

定員:50名

初心者にオススメ

 

ヨガ

21:00〜21:45 (45分)

長谷川 奈緒

定員:50名

初心者にオススメ

 
 

シェイプサーキット

途中入退場可能

14:30〜15:00 (30分)

スタッフ

定員:12名

初心者にオススメ

 
 

キッズスイミング

※11:50まで

10:10〜10:45 (35分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

プールビギナー

11:30〜12:00 (30分)

河原田 晴美

定員:40名

初心者にオススメ

 

スイム多種目

12:10〜12:40 (30分)

千口 春華

定員:40名

初心者にオススメ

 

アクアリセット

13:00〜13:30 (30分)

千口 春華

定員:30名

初心者にオススメ

 

アクア45

13:45〜14:30 (45分)

山口 満喜

定員:68名

 

キッズスイミング

15:15〜18:35 (200分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

キッズスイミング

育成/選手コース

18:40〜20:10 (90分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

スイム多種目

20:15〜20:45 (30分)

スタッフ

定員:40名

初心者にオススメ

 

アクア30

20:50〜21:20 (30分)

小林 淳子

定員:68名

初心者にオススメ

 

スタジオ1

10:30〜11:15 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 50畑 麻優子
11:30〜12:15 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 50畑 麻優子
12:25〜13:10 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 50阿佐美 絢子
13:20〜13:50 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 40阿佐美 絢子
14:05〜14:50 (45分)

BAILABAILA

定員 50橋本 純子
15:05〜15:50 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 50山本 薫
16:05〜16:50 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 50古川 浩史
17:05〜18:05 (60分)

フラダンススクール

有料レッスン
定員 20菊井 典子
18:40〜19:10 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 50小林 淳子
19:25〜20:25 (60分)

Group Fight

定員 50小林 淳子
20:40〜21:25 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 50木村 理恵
21:35〜22:05 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 40木村 理恵

スタジオ2

10:25〜11:10 (45分)

エアロCombo

定員 80藤井 睦美
11:30〜12:15 (45分)

ZUMBA

定員 80拓音
12:30〜13:30 (60分)

Group Active

初心者にオススメ
定員 50藪野 真未
14:00〜14:45 (45分)

Group Fight

定員 80千口 春華
14:55〜15:55 (60分)

Group Groove

定員 80山口 満喜
16:20〜17:20 (60分)

キッズバレエスクール

有料レッスン
定員 なしスタッフ
17:30〜18:45 (75分)

キッズバレエスクール

有料レッスン
定員 なしスタッフ
19:00〜20:00 (60分)

バレエ

定員 50中島 まい
20:05〜20:35 (30分)

バレエスクール

有料レッスン
定員 50中島 まい
20:50〜21:50 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 50村上 翔平

スタジオ3

10:20〜11:20 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50渡辺 友華
11:35〜11:50 (15分)

NAGATOMO Method

初心者にオススメ
定員 50畑 麻優子
12:00〜12:15 (15分)

HIIT15

初心者にオススメ
定員 50スタッフ
12:25〜13:25 (60分)

フリースタイルダンス

定員 60三浦 史也
13:40〜14:40 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 50坂野 未来
14:55〜15:55 (60分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 50上野 千晶
16:05〜17:05 (60分)

シェイプアップウォーキング

有料レッスン
定員 15山本 薫
17:15〜18:15 (60分)

ベリーダンススクール

有料レッスン
定員 20KAYO
20:00〜20:45 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 50神山 真美
21:00〜21:45 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50長谷川 奈緒

フィットネスセンター

14:30〜15:00 (30分)

シェイプサーキット

途中入退場可能
初心者にオススメ
定員 12スタッフ

プール

10:10〜10:45 (35分)

キッズスイミング

※11:50まで
有料レッスン
定員 なしスタッフ
11:30〜12:00 (30分)

プールビギナー

初心者にオススメ
定員 40河原田 晴美
12:10〜12:40 (30分)

スイム多種目

初心者にオススメ
定員 40千口 春華
13:00〜13:30 (30分)

アクアリセット

初心者にオススメ
定員 30千口 春華
13:45〜14:30 (45分)

アクア45

定員 68山口 満喜
15:15〜18:35 (200分)

キッズスイミング

有料レッスン
定員 なしスタッフ
18:40〜20:10 (90分)

キッズスイミング

育成/選手コース
有料レッスン
定員 なしスタッフ
20:15〜20:45 (30分)

スイム多種目

初心者にオススメ
定員 40スタッフ
20:50〜21:20 (30分)

アクア30

初心者にオススメ
定員 68小林 淳子