レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 プール
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

Group Active

10:30〜11:30 (60分)

川村 彩華

定員:45名

整理券配布

初心者にオススメ

 

RITMOS

11:55〜12:55 (60分)

原 枝利子

定員:55名

 

ZUMBA

13:10〜14:00 (50分)

清水 枝里子

定員:55名

 

リラックスヨガII

14:20〜15:20 (60分)

Miyuki

定員:55名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

15:30〜16:10 (40分)

内田 和美

定員:55名

初心者にオススメ

 

協栄シェイプボクシング

16:25〜16:55 (30分)

今井 篤子

定員:55名

初心者にオススメ

 

コアリラックス

17:10〜17:25 (15分)

スタッフ

定員:45名

初心者にオススメ

 

NAGATOMO Method 〜Lesson〜

19:00〜19:15 (15分)

スタッフ

定員:55名

初心者にオススメ

 

Group Groove

19:30〜20:30 (60分)

小笠原 早記

定員:55名

 

Group Blast

20:40〜21:25 (45分)

伊藤 雅隆

定員:45名

 

adidas BOXING

21:35〜22:05 (30分)

スタッフ

定員:55名

初心者にオススメ

 
 

エアロシンプル

10:30〜11:10 (40分)

吉川 温子

定員:45名

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

11:20〜11:50 (30分)

吉川 温子

定員:45名

初心者にオススメ

 

ピラティスボール

12:10〜12:50 (40分)

ひろ

定員:45名

初心者にオススメ

 

リフレッシュムーブ

13:10〜13:50 (40分)

内田 和美

定員:45名

初心者にオススメ

 

ボディシェイプ

14:05〜14:45 (40分)

内田 和美

定員:35名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

15:00〜15:50 (50分)

今井 篤子

定員:45名

 

NAGATOMO Method 〜Lesson〜

16:00〜16:15 (15分)

スタッフ

定員:45名

初心者にオススメ

 

武術スクール

16:30〜17:30 (60分)

松島 駒樹

定員:20名

有料レッスン

 

ダイナミックヨガ

18:45〜19:45 (60分)

宮川 真希

定員:45名

 

エアロシンプル

19:55〜20:25 (30分)

宮川 真希

定員:45名

初心者にオススメ

 

フリースタイルダンス

20:35〜21:25 (50分)

山口 満喜

定員:45名

 

フリースタイルダンス

21:35〜22:35 (60分)

山口 満喜

定員:20名

有料レッスン

 
 

水中ウォーキング

10:30〜11:00 (30分)

藤井 路子

定員:41名

初心者にオススメ

 

アクア30

11:10〜11:40 (30分)

藤井 路子

定員:41名

初心者にオススメ

 

かんたんスイミング ステップ(1)

12:20〜13:20 (60分)

あゆ

定員:10名

有料レッスン

 

スイム4泳法

10月クロール 11月バタフライ 12月背泳ぎ

13:30〜14:00 (30分)

あゆ

定員:なし

 

水中ミットシェイプ

14:30〜15:00 (30分)

Yuuka

定員:39名

初心者にオススメ

 

アクア30

15:10〜15:40 (30分)

Yuuka

定員:41名

初心者にオススメ

 

かんたんスイミング ステップ(1)

19:00〜20:00 (60分)

棚橋 辰司

定員:10名

有料レッスン

 

スタジオ1

10:30〜11:30 (60分)

Group Active

整理券配布 初心者にオススメ
定員 45川村 彩華
11:55〜12:55 (60分)

RITMOS

定員 55原 枝利子
13:10〜14:00 (50分)

ZUMBA

定員 55清水 枝里子
14:20〜15:20 (60分)

リラックスヨガII

初心者にオススメ
定員 55Miyuki
15:30〜16:10 (40分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 55内田 和美
16:25〜16:55 (30分)

協栄シェイプボクシング

初心者にオススメ
定員 55今井 篤子
17:10〜17:25 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 45スタッフ
19:00〜19:15 (15分)

NAGATOMO Method 〜Lesson〜

初心者にオススメ
定員 55スタッフ
19:30〜20:30 (60分)

Group Groove

定員 55小笠原 早記
20:40〜21:25 (45分)

Group Blast

定員 45伊藤 雅隆
21:35〜22:05 (30分)

adidas BOXING

初心者にオススメ
定員 55スタッフ

スタジオ2

10:30〜11:10 (40分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 45吉川 温子
11:20〜11:50 (30分)

骨盤スリム

初心者にオススメ
定員 45吉川 温子
12:10〜12:50 (40分)

ピラティスボール

初心者にオススメ
定員 45ひろ
13:10〜13:50 (40分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 45内田 和美
14:05〜14:45 (40分)

ボディシェイプ

初心者にオススメ
定員 35内田 和美
15:00〜15:50 (50分)

エアロCombo

定員 45今井 篤子
16:00〜16:15 (15分)

NAGATOMO Method 〜Lesson〜

初心者にオススメ
定員 45スタッフ
16:30〜17:30 (60分)

武術スクール

有料レッスン
定員 20松島 駒樹
18:45〜19:45 (60分)

ダイナミックヨガ

定員 45宮川 真希
19:55〜20:25 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 45宮川 真希
20:35〜21:25 (50分)

フリースタイルダンス

定員 45山口 満喜
21:35〜22:35 (60分)

フリースタイルダンス

有料レッスン
定員 20山口 満喜

プール

10:30〜11:00 (30分)

水中ウォーキング

初心者にオススメ
定員 41藤井 路子
11:10〜11:40 (30分)

アクア30

初心者にオススメ
定員 41藤井 路子
12:20〜13:20 (60分)

かんたんスイミング ステップ(1)

有料レッスン
定員 10あゆ
13:30〜14:00 (30分)

スイム4泳法

10月クロール 11月バタフライ 12月背泳ぎ
定員 なしあゆ
14:30〜15:00 (30分)

水中ミットシェイプ

初心者にオススメ
定員 39Yuuka
15:10〜15:40 (30分)

アクア30

初心者にオススメ
定員 41Yuuka
19:00〜20:00 (60分)

かんたんスイミング ステップ(1)

有料レッスン
定員 10棚橋 辰司