2021年4月の記事

久しぶりのランニング2021年4月18日

先々週のお休みの日に、久しぶりに長い距離を走ってきました! 約23km!気付いたらハーフマラソンの距離でした。 こんなに走るのは半年ぶりぐらいで、さすがに次の日は筋肉痛になるぐらい結構疲れましたが、思ったより桜もきれいに残っている中で走る...

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