Groop Kick 45 にトライしてきましたー!!

プログラム体験談2020年10月22日

フィットネススタッフの吉田です!
今回「Groop Kick 45」にトライしてきました!

■スタッフのかんたんプロフィール
(1)運動は得意ですか?
運動は基本的に得意ですが、球技は・・・です。

(2)運動経験を教えてください。
小学校から高校まで陸上部に所属していました!
種目は長距離です。

(3)カラダは固いほうですか?柔らかいほうですか?
並程度だと思います。

(4)体力に自信はありますか?
持久力には自信ありです!!

■プログラムレビュー
(5)このプログラムで一番効果があったのは何ですか?
ひたすらジャブを連打したところ、次の日背中が筋肉痛になりました!

(6)どういうかたにオススメだと思いますか?
シェイプアップを目指される方、またストレス発散をしたい方ににはかなりオススメです!!

(7)もう一度トライしてみたいですか?
何度も挑戦してパンチングやキックを極めます!!

(8)これからレッスンを初めて受けるお客様へ
とてもシンプルで動きやすいです!!
一緒にLet's move!!!
(吉田)

画像(1)動きはシンプル!
画像(2)パンチでストレス発散!
※画像撮影者/松井


()
写真: 写真:

拍手×

この記事を見てが拍手してくれています。

このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。