店舗日誌の記事

スタッフの夏の自由研究2019年6月17日

スタッフの夏の自由研究が始まりました!! 江坂店では3名のスタッフが6月16日から7月15日までの1ヶ月間、テーマごとにダイエット効果を検証します!! 1ヶ月間本気ダイエットに挑戦します。 オアシス全店で、体脂肪をどのスタッフが1番減らす...

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父の日プレゼント!2019年6月16日

本日6月16日は父の日♪ まだ間に合う!!父の日プレゼント! なにを渡せばいいのか? プレゼントって悩みますよね〜 そんな時!オアシス江坂店ではみなさんのお助けマンとして 父の日グッズを用意しています!! 日頃の感謝を込めて贈ってみません...

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水分補給は忘れずに!!2019年5月6日

日に日に暖かくなり、今ではもう暑いと感じるくらいまで気温が上がってきましたね♪ 寒い冬に比べると運動中の汗の量も多くなります。 暖かくなり、運動を始める時に気を付けないといけないことは・・・ 水分補給!! 汗をたくさんかいた分、しっかり水...

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カラダを動かしましょう!!!2019年5月4日

GWも終盤に差し掛かってきましたね。 いろいろなところに出かけられた方も多いのではないでしょうか。 普段より休みが長い分遠くへ遊びに行ったり、田舎に帰省したり、それぞれのGWを過ごせましたか? 普段お仕事帰りなどにオアシス江坂店で運動して...

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令和スタート!2019年5月2日

5月スタート!令和になりましたね!! 皆様は令和になる瞬間は何をしていましたか? なぜか少しワクワクした気持ちで、令和を迎えました♪ 平成から新しい時代へ オアシス江坂店は昭和時代からありますので2つ時代を越えました! 令和からもオアシス...

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平成最後の日!!2019年4月30日

本日2019年4月30日は『平成』最後の日!! 江坂店は変わらず元気よく営業いたしました☆ レッスンも大盛り上がり!!! 本日もたくさんの会員様にご利用していただきました!! 江坂店は平成になる前からありますが、今でもたくさんの会員様にご...

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雨でも気分は晴れ!!2019年4月14日

段々、暖かい日が増えてきましたね! たまに寒い日がありますがもう春です♪ 春は何かを始めるのに良い季節です! みなさんは何か新しくスタートすることはありますか? 女性スタッフの間では 「ダイエットしよう!」と決めたスタッフもいます!! み...

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お風呂2019年3月24日

最近暖かくなったり寒くなったり気温の変化が激しいですね。 体調には気を付けてくださいね。 オアシス江坂店には、シャワーだけでなくゆっくり温もることができるお風呂とサウナがあります。 温かいお風呂に入りながらゆっくりと疲れをとりませんか? ...

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サウナ2019年3月7日

本日3月7日は『サウナの日』らしいです。 皆さんサウナは好きですか? 暑い日も寒い日もサウナは人気ですね☆ 江坂店には男性風呂、女性風呂、プールの3ヵ所にサウナがあります!! 温かい空間でじんわりと汗をかきませんか? 汗をかいてお風呂でさ...

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マッスルナビ2019年3月2日

筋力を付けたい方、身体を引き締めたい方、たくさんの目標を持った方がいると思います。 そのような方にマッスルナビがオススメです!!! 筋力を効率良くつけるためには、トレーニングと食事が重要です。 マッスルナビは専属のトレーナーがついてトレー...

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