ヨガ
説明・料金
| レッスン名 | 血流アップ開脚ヨガ |
| 内容・対象者 | ダイナミックなアサナ（ポーズ）と呼吸で行う力強いヨガです。股関節等、各部位をしっかりほぐし、動かしていきます。 |
| 曜日・時間 | 金曜/14:00-15:30 |
| 料金 | ■週1回：9,680円 ※重複受講割引について 同一クラブにおいてフィットネス会員とスクール会員にご登録いただいた場合割引がございます。 割引額はクラブにお問い合わせください。 |
| レッスン名 | アシュタンガヨガ |
| 内容・対象者 | ダイナミックなアサナ（ポーズ）と呼吸で行なう力強いヨガです。ポーズと呼吸を連動させながら練習する中級クラス。 |
| 曜日・時間 | 土曜/14:10-15:40 |
| 料金 | ■週1回：9,680円 ※重複受講割引について 同一クラブにおいてフィットネス会員とスクール会員にご登録いただいた場合割引がございます。 割引額はクラブにお問い合わせください。 |
| レッスン名 | 体験 |
| 内容・対象者 | 初めての方 |
| 料金 | ■1回：1,100円 |