シェイプナビを体験しました

ダイエット・美容2019年7月8日

今回2月1日〜4月30日まで川口店一押し爽やかスタッフ村上が、オアシスにて提供している『シェイプナビ』というプログラムを実施しました。

遺伝子検査を実施し、アプリで食事管理、マンツーマントレーニングをしてダイエットを行うプログラムです。まず始めに遺伝子検査結果は『バナナ型』でした。『バナナ型』とは、たんぱく質の吸収をしにくく、筋肉が付きにくい。一度太ると痩せにくい。以上の特徴があります。

■実施前
体重:72kg
体脂肪率:21%

写真:実施前…
画像(1)実施前…

画像(1)実施前…

3ヶ月頑張った結果は、なんと!驚きの!!!
体重:66.2Kg (−5.8kg)
体脂肪率:12% (−9%)

写真:できあがり!
画像(2)できあがり!

画像(2)できあがり!

スタッフ村上:「身体の変化を実感していくのが楽しくて、ストレスなく痩せていけました。どのように痩せていったかは、今後また配信していきます。乞うご期待!!!


(山本)

画像(1):実施前…
画像(2):できあがり!
※画像撮影者/山本
写真:実施前… 写真:できあがり!

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