東急スポーツオアシス TOKYU OASIS 東急オアシス

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大人も子どもも楽しめるジム&スパサウナ
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レジスタンスマシン

レジスタンスマシン

レジスタンスマシン、有酸素マシンを各種取り揃えております。
持久力や筋力向上に効果的です。最近体力が落ちていると感じる方、自分のペースでトレーニングしたい方におすすめです。

・レジスタンスマシン
チェストプレス　レッグプレス　ラッドプルダウン　ほか

・有酸素マシン
ランニングマシン【16台】
バイク　　　　　【6台】　
背もたれ付バイク【6台】　
クロストレーナー【6台】

有酸素マシン

有酸素マシン

持久力や筋力向上に効果的です。最近体力が落ちていると感じる方、自分のペースでトレーニングしたい方におすすめです。

・有酸素マシン
ランニングマシン【16台】
バイク　　　　　【6台】　
背もたれ付バイク【6台】　
クロストレーナー【6台】

フリーウエイトエリア

フリーウエイトエリア

各種マシンをご利用いただけます。
サポートをご希望の方はスタッフへお声がけください。パーソナルサービスも受け付けております。

・主なマシン
パワーラック　　　 【3台】　
ベンチプレス　　　 【2台】　
フラットベンチ　　 【1台】　
インクラインベンチ 【4台】
スミスマシン　　　 【1台】
ダンベル　　　　　 【1kg～30kg】

スタジオ

スタジオ

ヨガやエアロビクス、脂肪燃焼エクササイズなど多数のレッスンを行って
おります。初心者の方が参加しやすいクラスもご用意しております。
現在行っているレッスンは、ページ上部の「レッスンスケジュール」より
ご確認ください。

・各スタジオ定員数
スタジオ１　【立位:14人、マット:18人】
スタジオ２　【立位器具:14人、マット:24人】

25mプール

25mプール

水中歩行や遊泳をお楽しみください。
体力に自信がない方や足腰に不安がある方も、水の特性を活かして全身運動することができます。
アクアレッスンにもご参加いただけます。
※ご利用時に必要な物
水着(指定無し)、キャップ、タオルは必ずご持参ください。
※レンタル品もございます。

・25mプール
広さ【25ｍ×４コース】
深さ【1.2m】
水温【30.0度前後】

プールサイドジャグジー

プールサイドジャグジー

・ジャグジー
水温　【36.0度前後】

・採暖室
温度　【43度前後】
定員数【8人】

マッサージプール

マッサージプール

バスルーム

バスルーム

運動前後のリラックスにご利用ください。風呂のみのご利用も可能です。

・各シャワー台数
○男性
カラン 【14台】
○女性
カラン 【13台】
個室シャワーブース【6台】

・スパ
水温　【40度前後】
・水風呂
水温　【20度前後】

水風呂

水風呂

運動前後のリラックスにご利用ください。風呂のみのご利用も可能です。

・スパ
水温　【40度前後】
・水風呂
水温　【20度前後】

女性サウナ

女性サウナ

運動前後のリラックスにご利用ください。風呂のみのご利用も可能です。

・ドライサウナ
○女性
温度 　【85度前後】

男性サウナ

男性サウナ

運動前後のリラックスにご利用ください。風呂のみのご利用も可能です。

・ドライサウナ
○男性
温度 　【92度前後】

コワーキングスペース

コワーキングスペース

・Wi-Fi完備
・ワーキングスペース【3席】

外観

外観

・日比谷線 築地駅（3番）徒歩8分
・有楽町線新富町駅（7番）徒歩9分
聖路加タワー地下２階にてお待ちしております。

・Wi-Fi完備
・ワーキングスペース【3席】

シュミレーションゴルフ

シュミレーションゴルフ

打席数【5台】

入会・見学体験予約

カラダにおすすめ情報

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OASIS LINK

オアシスでの「トレーニング」や日々の「活動量」、
そして「目標」と進捗の記録を管理

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フィットネスライフがさらに充実

WEBGYMでスキマ時間に健康習慣

自宅や職場、ちょっと空いた時間など、
様々な場所やタイミングで運動がしたい。
WEBGYMはそのような方向けのアプリケーションです。

店舗情報

営業時間

各エリア営業時間/フロント・電話受付時間
月
通常09:00～23:00 ／
受付10:00～21:00
火
通常09:00～23:00 ／
受付10:00～21:00
水
通常09:00～23:00 ／
受付10:00～21:00
金
通常09:00～23:00 ／
受付10:00～21:00
土
通常10:00～22:00 ／
受付11:00～20:00
日
通常10:00～19:00 ／
受付11:00～18:00
祝
通常10:00～19:00 ／
受付11:00～18:00

※受付:各種お手続き受付時間

所在地

〒104-0044
東京都中央区明石町8番
聖路加タワーB2F

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休館日

毎週木曜・夏季休館日・年末年始休館日・施設メンテナンス日

電話番号

03-3545-0109

03-3545-0109（子供スクール）

駐車場

■聖路加ガーデン駐車場（契約者以外はB3フロアーのみ利用可）
【住所】東京都中央区明石町8-1 聖路加タワー
【営業時間】24時間営業（23：00～翌7：00まで入出庫不可）
【料金】20分/400円
※会員割引サービスはございません。
【収容台数】79台
【車両制限】高さ2.1m　長さ5.3m　幅1.9m　重量2.5t

アクセス方法
・日比谷線 築地駅（3番）徒歩8分
・有楽町線新富町駅（7番）徒歩9分
駐輪場
サービス内容
■ジム（レジスタンスマシン、ブーティビルダー、有酸素マシン、フリーウェイトエリア）
■スタジオ（2面）
■プール（25ｍプール、プールサイドジャグジ、マッサージプール）
■スパ（お風呂、個室シャワーブース、ドライサウナ、水風呂）
■コワーキングスペース（wifi、電源完備）
■シミュレーションゴルフ（5打席）
■成人スクール（スイミング、ゴルフ、トライアスロン、ダンス、バレエ、太極拳）
■キッズスクール（スイミング・ダンス・体操）
■パーソナルトレーニング
■エステ
■多彩なプログラム（ヨガ・エアロ・水中ウォーキング他）

利用規程・規約

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