パーソナル
パーソナルサービスの4つの特徴
パーソナルサービスとはトレーナーがマンツーマンでトレーニングを提供するプログラムです。できるだけ短期間で結果を出したい方や、何から始めたらいいかわからない方にお勧めのサービスです。
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幅広い年代の方が
受けられるトレーニングの目的は人それぞれ。10代からご高齢の方まで目的に合わせてご利用いただけます。
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初めてでも安心
一人一人のレベルに合わせて専門トレーナが指導いたします。
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トレーナーを選べる
トレーナーの性別、相談したい内容に応じて、お客様が自由に選択できます。
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スケジュールを選べる
お客様のライフスタイルやご都合に合わせて日時を選んでいただけます。
パーソナルサービス一覧
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パーソナルトレーニング
パーソナルトレーナーが目的やお悩みに応じてマンツーマンでトレーニングを指導・サポートする有料サービスです。
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パーソナルストレッチ
お客様自身では伸ばせない箇所のストレッチをマンツーマンで行う有料のサービスです。
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アクアパーソナルトレーニング
水の特性を十分に考慮し、筋肉のリラクセーション関節可動域の改善による柔軟性向上のためのストレッチを行う有料のサービスです。
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加圧スタジオ
目標や目的にあわせて専門的な知識を持った加圧専門のトレーナーがマンツーマンでサポートをいたします。
おすすめトレーナー
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MARI マリ
海外生活で怪我や体調不良が続き、体作りのためのヨガを始めました。薬に頼らず回復した時から、ヨガが生活の一部となり、今に至ります。お客様がヨガを通じて自分のカラダと向き合い、快適な生活をしていくためのお手伝いをさせていただきたいと思っています。ぜひ一度ご体験ください!●レッスンPT(ヨガ)【取得資格】全米ヨガアライアンス認定(RYT500)リストラティブヨガ指導者養成コース終了シニアヨガ指導者養成コース終了ヨガ安全指導員
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中山紀子 ナカヤマノリコ
トレーナー一覧
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山本薫 ヤマモトカオル
トレーニングにピラティスを取り入れ、人間本来の自然で、機能的な身体のシステムに導きます。◆腰痛・肩こり・膝痛の改善、スポーツパフォーマンスの向上はもちろん、ピラティスを通してライフスタイルを変えて「食べても太らない身体」「いくつになっても若々しく綺麗な姿勢」「洋服の似合う身体」を作る。そんなセッションを行っていきます。【取得資格】POLESTAR PILATES MAT認定POLESTAR PILATES Allegro Reformer認定POLESTAR PILATES Comprehen
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MARI マリ
海外生活で怪我や体調不良が続き、体作りのためのヨガを始めました。薬に頼らず回復した時から、ヨガが生活の一部となり、今に至ります。お客様がヨガを通じて自分のカラダと向き合い、快適な生活をしていくためのお手伝いをさせていただきたいと思っています。ぜひ一度ご体験ください!●レッスンPT(ヨガ)【取得資格】全米ヨガアライアンス認定(RYT500)リストラティブヨガ指導者養成コース終了シニアヨガ指導者養成コース終了ヨガ安全指導員
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鈴木和樹 スズキカズキ
泳ぐのが初めての方から、泳ぐスピードを上げたい方までどんなことでも相談してください。力がなくても泳げます。一緒に楽しく泳ぎましょう。【取得資格】普通救命救急(消防署)
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川端翔太 カワバタショウタ
動きを直すことで体の痛みやシェイプに対応します。人間として正しい筋肉の使い方、関節の使い方をトレーニングしていきます。ストレッチやボディワークが必要な方も対応OKです。【取得資格】日本体育協会公認 アスレティックトレーナー日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者
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狩野学 カリノマナブ
平均寿命の増加に伴い、関節症や糖尿病・高血圧を基礎にとした生活習慣病の罹患率は上昇しています。健康寿命にこれらの病気を避けることは難しく、治療と運動の創意工夫で上手に付き合っていく知識と技術が必要になっています。治療、薬を服用中のお客様が、安心、安全に運動が実施できるようにサポートいたします。【取得資格】米国NASM-PES(アメリカスポーツ医化学会認定トレーナー)
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岡田大樹 オカダダイキ
なるべく食事制限はせずにトレーニングだけで身体を変えるのが得意です。部分やせ(お腹・二の腕・背中)・ボディメイク・姿勢改善なら私にお任せください。加圧トレーニングもできます。私と一緒に、人から「変わったね」「やせたね」と言われる身体を手に入れてみませんか?【取得資格】加圧インストラクターリメディアルセラピスト健康運動実践指導者JHCA認定フィジカルコンディショナー赤十字救急法救急員
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永井和子 ナガイカズコ
【運動面から健康寿命を延ばす】をモットーに活動。介護予防教室、シニア向け住居でのレッスン、企業セミナー講師などの経験を活かし、40代から80代と幅広い年齢層に対してその方に合わせた運動を提供します。筋力の衰え、バランス力の低下、腰痛・膝痛・肩凝りが気になる方、ご相談ください。【取得資格】NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定)介護予防運動指導員(東京都健康長寿医療センター認定)
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松本惠子 マツモトアヤコ
苦手なポイントを一緒に考え、改善するお手伝いをいたします。「より楽しく」「よりきれいに」水泳を楽しみましょう。【取得資格】オアシス認定アクアパーソナルトレーナー日本水泳振興会認定キッズコーチ
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中山紀子 ナカヤマノリコ
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椙山勇輝 スギヤマユウキ
自身の減量経験を生かしたボディメイクを得意としております。なかなか自分では痩せれずお悩みの方や、ジムで運動するのが初めての方、一度ご相談ください。理想の身体を作りましょう!【取得資格】オアシス公認パーソナルトレーナー
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[RESTORNA]林 恵一 ハヤシ ケイイチ
お客さまが十人十色であるように、タイプや体力レベルなどに合わせてレッスンをご案内しております。 効率よく効果を引き出せる加圧トレーニング、「生涯ゴルフ」をモットーにしたゴルフフィットネスを得意としております。目標達成を目指して、一緒に頑張りましょう!!【取得資格】加圧スペシャルインストラクター、TPI 認定ゴルフインストラクターレベル1、NESTA-PFT、NESTA-GCS、NESTA-DBS、JGFO認定ゴルフフィットネストレーナー
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[RESTORNA]金井 智樹 カナイ トモキ
今や欧米、アジアを中心にフィットネス・医療・美容を様々な分野で活用されている<加圧>の良さを多くの方に実感していただきたいと考えています。1レッスンを充実したものにすることは勿論、日々の生活により良い影響を与えられるトレーナーとして活動しています。 【取得資格】加圧トレーニングインストラクター、JCCA 認定ベーシックインストラクター、健康管理士一般指導員、JGFO認定ゴルフフィットネストレーナー
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[RESTORNA]仲川 耶真人 ナカガワ ヤマト
加圧トレーニングを通じてお客さまにカラダが変わる喜びや、達成感を提供したいです。カラダのコンプレックスには全て原因と改善策があると考えています。それを一緒に見つけ出しなりたい自分を手に入れましょう。 【取得資格】加圧トレーニングインストラクター、健康運動実践指導者、国際空手道連盟 極真会館 初段
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[RESTORNA]五十嵐 友梨奈 イガラシ ユリナ
私は元々体型にコンプレックスがありましたが、 -10㎏のダイエットに成功したことから、体型に悩みを持つ全てのお客様の力になりたいと思い、パーソナルトレーナーになりました。様々なお悩み、ご要望にお応えできるよう日々勉強をしながらトレーナーとして活動しています。一人ひとりに合うメニューの提供をさせて頂きますので、よろしくお願いいたします! 【取得資格】加圧トレーニングインストラクター、JGFO認定ゴルフフィットネストレーナー
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[RESTORNA]橋本 恵里 ハシモト エリ
フィットネスクラブで約10年間スタジオプログラムを担当しておりました。スキルを上げる為、ヨガやトレーナーの勉強会に参加するうちに、より一人ひとりに合ったサービスを提供したいと思い、パーソナルトレーナーの道を選びました。身体と向き合うトレーニングや、食事の取り入れ方をご提案致します。 【取得資格】加圧トレーニングインストラクター、全米ヨガアライアンス200時間修了、BESJ認定ピラティストレーナー、1ツ星栄養コンシェルジュ®、JGFO認定ゴルフフィットネストレーナー
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[RESTORNA]日比野 蒼悟 ヒビノ ソウゴ
「筋肉は裏切らない」私が好きな言葉です。身体をキレイに見たい、美しい姿勢になりたい、ケガを予防したいなどの目的達成には筋肉へのアプローチが必要です。重たい物を持ち上げる事だけがトレーニングではありません。一人ひとり目的やお悩み達成に向けてサポート致しますので、ぜひ一緒に頑張りましょう! 【取得資格】加圧トレーニングインストラクター、JGFO認定ゴルフフィットネストレーナー、日本トレーニング指導者協会認定 JATI-ATI、日本赤十字社救急法救急員、日本ライフセービング協会 BLS
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