パーソナル
パーソナルサービスの4つの特徴
パーソナルサービスとはトレーナーがマンツーマンでトレーニングを提供するプログラムです。できるだけ短期間で結果を出したい方や、何から始めたらいいかわからない方にお勧めのサービスです。
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幅広い年代の方が
受けられる
トレーニングの目的は人それぞれ。10代からご高齢の方まで目的に合わせてご利用いただけます。
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初めてでも安心
一人一人のレベルに合わせて専門トレーナが指導いたします。
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トレーナーを選べる
トレーナーの性別、相談したい内容に応じて、お客様が自由に選択できます。
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スケジュールを選べる
お客様のライフスタイルやご都合に合わせて日時を選んでいただけます。
パーソナルサービス一覧
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パーソナルトレーニング
パーソナルトレーナーが目的やお悩みに応じてマンツーマンでトレーニングを指導・サポートする有料サービスです。
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パーソナルストレッチ
お客様自身では伸ばしにくい箇所のストレッチをマンツーマンで行う有料のサービスです。
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アクアパーソナルトレーニング
泳法指導や、水の特性を利用した筋肉の関節可動域改善による柔軟性向上を目指す有料サービスです。
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加圧・パーソナルトレーニングスタジオ
目標や目的にあわせて専門的な知識を持った加圧専門のトレーナーがマンツーマンでサポートをいたします。
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シェイプナビ
トレーナーが遺伝子検査の結果をもとに、トレーニングや生活習慣、食習慣のサポートするマンツーマンプログラム。今までのダイエットが本当に合っているのか疑問を持たれている方、リバウンドに悩まされている方、ダイエットを諦めてしまっている方、生涯にわたって使える知識や習慣をご提供致します。
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パーカッシブ&ストレッチ
最新の振動機器で深層の筋肉を心地よくほぐし、専門トレーナーの手で丁寧に伸ばす。自身では届きにくい箇所へのアプローチで心身の解放を目指します。
おすすめトレーナー
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西沢 実佳 ニシザワ ミカ
長年のピラティスやコンディショニング指導で得たメンテナンス法を解りやすくご指導いたします。身体の不調を感じている方、正しい動きを身につけたい方、ピラティスを基礎からやってみたい方、運動が苦手な方…ぜひ一度ご相談下さい。 【取得資格】JHCA フィジカルコンディショナーPeak Pilates Comprehensive Certification健康運動指導士介護予防指導士
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鈴木 敏和 すずき としかず
プロボクシング第31代全日本スーパーフェザー級チャンピオン元東洋太平洋スーパーフェザー級2位全日本スーパーフェザー級新人王全日本少年少女実戦空手道大会高3の部優勝陸上競技(中長距離)水泳 【取得資格】 プロボクシング栄光のライセンスFNC認定パーソナルトレーナーNESTAシニアフィットネストレーナーNESTAキッズコーディネーショントレーナー東京消防庁上級救命技能認定証BSACライフセーバー
トレーナー一覧
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齊藤 希 サイトウ ノゾミ
【取得資格】JHCAフィジカルコンディショナー日本赤十字社認定 救急法救命員ホームヘルパー2級
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若林 ダイ ワカバヤシ ダイ
大学在学時よりハワイにてマリンスポーツインストラクターとして活動 帰国後はフィットネスクラブでの勤務を経て、フリーのボディーメイクトレーナーとして独立 現在は自身と同年代の中年世代の方を中心にセッションを提供 クライアントそれぞれのボディーラインの弱点を確認し、筋トレにより“つける”ところはつけ、“削る”ところは削り、キレイなボディーシルエットへと導きます 特に中年世代はカラダのシルエットを整えるだけで見かけが格段に若返ります いつまでもTシャツの似合うボディーメイクをお望みなら若返りトレーナー、若林ダイ
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伊藤 直規 イトウ ナオキ
水の特性を使って自分の本当の筋力・柔軟性を知っていきませんか?「気づく」ことによって身体はどんどん変わります。私が「気づき」のお手伝いをします。 【取得資格】日本体育協会公認運動指導員(水泳)FNC認定AQUAパーソナルトレーナー
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泉田 大輝 イズミダ ダイキ
【取得資格】ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン認定 パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト(NASM-PES) 全米エクササイズ&トレーニング協会(NESTA)認定
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宮澤 秀子 ミヤザワ ヒデコ
【取得資格】協栄ボクシングジム認定 パーソナルボクシングトレーナーセーフティーボクシングスクールインストラクターシェイプボクシングインストラクター各養成講師
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吉田 雅裕 ヨシダ マサヒロ
東海大学出身 水泳部日本学生選手権8位 入賞
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西沢 実佳 ニシザワ ミカ
長年のピラティスやコンディショニング指導で得たメンテナンス法を解りやすくご指導いたします。身体の不調を感じている方、正しい動きを身につけたい方、ピラティスを基礎からやってみたい方、運動が苦手な方…ぜひ一度ご相談下さい。 【取得資格】JHCA フィジカルコンディショナーPeak Pilates Comprehensive Certification健康運動指導士介護予防指導士
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鈴木 敏和 すずき としかず
プロボクシング第31代全日本スーパーフェザー級チャンピオン元東洋太平洋スーパーフェザー級2位全日本スーパーフェザー級新人王全日本少年少女実戦空手道大会高3の部優勝陸上競技(中長距離)水泳 【取得資格】 プロボクシング栄光のライセンスFNC認定パーソナルトレーナーNESTAシニアフィットネストレーナーNESTAキッズコーディネーショントレーナー東京消防庁上級救命技能認定証BSACライフセーバー
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小室 佑太 コムロ ユウタ
■指導内容 骨盤の歪みを整える姿勢改善、一人ひとりの目的や体質に合わせたオーダーメイド栄養指導、根拠に基づいた効率的で正しい運動。この3軸で、痛みのないスムーズな動きと、若々しく整ったボディラインを実現します。 ■こんな方にお勧め 自己流の運動で体を痛めた、筋力低下による将来の歩行が不安、激しい運動より「正しく動ける体」を作りたい、猫背や反り腰を整えスタイルを良くしたい。 ■取得資格 NSCA認定CSCS(ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)、1ッ星栄養コンシェルジュ(R)
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