パーソナル
パーソナルサービスの4つの特徴
パーソナルサービスとはトレーナーがマンツーマンでトレーニングを提供するプログラムです。できるだけ短期間で結果を出したい方や、何から始めたらいいかわからない方にお勧めのサービスです。
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幅広い年代の方が
受けられるトレーニングの目的は人それぞれ。10代からご高齢の方まで目的に合わせてご利用いただけます。
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初めてでも安心
一人一人のレベルに合わせて専門トレーナが指導いたします。
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トレーナーを選べる
トレーナーの性別、相談したい内容に応じて、お客様が自由に選択できます。
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スケジュールを選べる
お客様のライフスタイルやご都合に合わせて日時を選んでいただけます。
パーソナルサービス一覧
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パーソナルトレーニング
パーソナルトレーナーが目的やお悩みに応じてマンツーマンでトレーニングを指導・サポートする有料サービスです。
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パーソナルストレッチ
お客様自身では伸ばせない箇所のストレッチをマンツーマンで行う有料のサービスです。
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アクアパーソナルトレーニング
水の特性を十分に考慮し、筋肉のリラクセーション関節可動域の改善による柔軟性向上のためのストレッチを行う有料のサービスです。
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加圧スタジオ
目標や目的にあわせて専門的な知識を持った加圧専門のトレーナーがマンツーマンでサポートをいたします。
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姿勢改善エクササイズ
どなたでも楽しくご参加いただけます。姿勢を改善し、体を整えるレッスンです。
おすすめトレーナー
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MARI マリ
海外生活で怪我や体調不良が続き、体作りのためのヨガを始めました。薬に頼らず回復した時から、ヨガが生活の一部となり、今に至ります。お客様がヨガを通じて自分のカラダと向き合い、快適な生活をしていくためのお手伝いをさせていただきたいと思っています。ぜひ一度ご体験ください!●レッスンPT(ヨガ)【取得資格】全米ヨガアライアンス認定(RYT500)リストラティブヨガ指導者養成コース終了シニアヨガ指導者養成コース終了ヨガ安全指導員
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飯塚武人 イイヅカタケト
【加圧スタジオBask 合同会社Bask所属】加圧指導をし始めて10年以上、整形外科でのリハビリ、生活習慣病予防改善からプロアスリートまで長年の経験からあなたに最適な運動方法を指導させていただきます。【取得資格】加圧トレーニング協会認定 加圧スペシャルインストラクター社団法人 日本ライフル射撃協会 フィットネスコーチ・医科学委員会メンバー元JOCオリンピック委員会強化スタッフ・教員免許証(保健体育)
トレーナー一覧
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山本薫 ヤマモトカオル
トレーニングにピラティスを取り入れ、人間本来の自然で、機能的な身体のシステムに導きます。◆腰痛・肩こり・膝痛の改善、スポーツパフォーマンスの向上はもちろん、ピラティスを通してライフスタイルを変えて「食べても太らない身体」「いくつになっても若々しく綺麗な姿勢」「洋服の似合う身体」を作る。そんなセッションを行っていきます。【取得資格】POLESTAR PILATES MAT認定POLESTAR PILATES Allegro Reformer認定POLESTAR PILATES Comprehen
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川村幸弘 カワムラユキヒロ
オアシス3店舗にて月に100本以上のセッションを実施。筋力アップやシェイプアップのボディメイク術はとくに定評があり、ボディビル大会やベストボディ大会を目指すクライアントも多数。自身もボディビルの大会に出場している。2014年神奈川オープンボディビル大会4位。【取得資格】FNC認定 パーソナルトレーナー
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渡辺公勝 ワタナベキミカツ
“健康は幸福の第一条件”です。トレーニングの効果を出すには先ず、身体の歪みを正すことが大切です。身体の機能を改善し、日常生活の身体活動やスポーツを楽しめるようにお手伝い致します。【取得資格】加圧トレーニング准統括指導者NSCA-CPT中央整体師会認定整体師
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青木龍也 アオキリュウヤ
子供から高齢者まで「無理なく楽しく」をモットーに目的合わせたトレーニングを指導いたします。ストレングス&コンディショニングコーチとしてスポーツの現場でも活動しています。水陸両用トレーナーとしてジム・プールどちらでも指導を行い皆様のトレーニングライフをサポートいたします。【取得資格】NSCA-CSCSJATI-ATISAQインストラクターLEVEL2NESTAキッズコーディネーショントレーナー健康運動実践指導者
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MARI マリ
海外生活で怪我や体調不良が続き、体作りのためのヨガを始めました。薬に頼らず回復した時から、ヨガが生活の一部となり、今に至ります。お客様がヨガを通じて自分のカラダと向き合い、快適な生活をしていくためのお手伝いをさせていただきたいと思っています。ぜひ一度ご体験ください!●レッスンPT(ヨガ)【取得資格】全米ヨガアライアンス認定(RYT500)リストラティブヨガ指導者養成コース終了シニアヨガ指導者養成コース終了ヨガ安全指導員
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石塚正人 イシヅカマサヒト
ピラティスメソッド(インナーマッスルのトレーニングメソッド)を指導する過程で、数多くの奇跡(腰痛・肩こりの改善、素晴らしいダイエット効果)を目の当たりにしてきました。そのメソッドを出来る限り集約し、運動経験の少ない方や、トレーニングにお時間をかけられない方にも簡単且つ効率的にお伝えいたします。体を柔らかくしたい方へのストレッチセッションも好評いただいております。【取得資格】ポールスターピラティスマットインストラクター修了ポールスターピラティスアレグロ(リフォーマー)インストラクター修了FNC
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高いづみ タカイヅミ
【取得資格】健康運動実践指導士介護運動実践指導員YogaAllianceRYT200IRFTPPilatesIRBAILABAILAブロンドIRエアロビクスIR
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土田加代子 ツチダカヨコ
スイミングコーチ歴35年神奈川県水泳連盟公認競技役員として、ジャパンオープンをはじめ、多数の大会に参加。神奈川県水泳連盟主催の婦人水泳教室で指導。皆様の水泳技術の向上及び中高年の方々の体力維持と健康に、微力ながらお手伝いさせていただきたいと思います。【取得資格】日本体育協会公認水泳上級指導員日本水泳連盟競泳B級審判員
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高井善貴 タカイヨシタカ
膝・股関節、腰に負担をかけずに筋肉をつけたい。食事制限はつらいしダイエットしてもリバウンドしてしまうとお悩みの方、一緒に解消していきましょう。【取得資格】全米ストレングス&コンディショニング協会パーソナルトレーナーJOPHダイエットアドバイザーJADPピラティスインストラクターJADPヨガインストラクター東京都健康長寿医療センター認定 介護予防主任運動指導員
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小林将司 コバヤシマサシ
都内パーソナルジム、Xリーグ所属のアメリカンフットボールクラブにてトレーナー修行し独立。自身もスポーツモデル選手(ボディビルコンテスト)として活動も続けている。ダイエットやボディメイク、姿勢や不調を改善にするには相応の努力が必要ですが、皆さんにそれぞれあったプログラムをご提供していきます!本気で変わりたい方は是非私にお任せ下さい。【取得資格】日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者スポーツ医学検定PHI ピラティスベーシックJCCA認定ベーシックインストラクター
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稲葉友哉 イナバトモヤ
肩こり、頭痛、腰痛などの間接障害には必ず痛みの原因があります。多くの方は原因が分からないまま間違った対応をしています。痛みを根本から改善できるようサポートさせていただきます。【取得資格】JATI-ATI健康運動指導士
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高橋ますみ タカハシマスミ
フィットネス未経験の方や高齢者の応援・お手伝いをしたいと思いオアシスに入社致しました。栄養・運動を含め間違った情報で逆に身体を悪くされたりしていませんか?病院で「歳だから…」と痛みをあきらめている方、ストレッチをしても結果が出ない方、ぜひご相談ください。ピラティストレーナーも行ってますので個別レッスンもお声掛けください。【取得資格】介護予防運動指導士・栄養コンシェルジュ一つ星
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山崎貴太 ヤマザキタカヒロ
体育大学卒サッカー13年フットサル1年その人にあったコンディショニングを行うことによって最大限の運動効果を引き出します!体の歪みや姿勢改善、パフォーマンスアップなど体でお悩みのことがあればお声かけください。フィットネスライフをサポートさせていただきます。【取得資格】中高保健体育科教員免許フィクスドコンディション公認パーソナルトレーナー日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者
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内藤亮太 ナイトウリョウタ
大手フィットネスクラブにて数年勤めた後に独立身体の歪みや姿勢不良、身体の主要関節(首・肩・腰・股関節・膝など)の不調にお悩みの方、ご自身に合った優しいプログラムで身体を変えていきませんか!?【取得資格】NSCA認定 パーソナルトレーナー日本ストレッチング協会認定 ストレッチングインストラクター
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飯塚武人 イイヅカタケト
【加圧スタジオBask 合同会社Bask所属】加圧指導をし始めて10年以上、整形外科でのリハビリ、生活習慣病予防改善からプロアスリートまで長年の経験からあなたに最適な運動方法を指導させていただきます。【取得資格】加圧トレーニング協会認定 加圧スペシャルインストラクター社団法人 日本ライフル射撃協会 フィットネスコーチ・医科学委員会メンバー元JOCオリンピック委員会強化スタッフ・教員免許証(保健体育)
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