平日：09:00-23:00 ／ 土曜：09:00-21:00 日曜：09:00-20:00 ／ 祝日：09:00-20:00
1対1でストレッチを行う有料サービスです。
お客様の身体の状態をチェックし、改善が必要な部位に適切なストレッチを行いますので、よりパーソナルなストレッチと言えます。バランスが整った状態でトレーニングを行うと更に効果が高まりますので、トレーニング前のストレッチにも最適です。もちろんトレーニング後の疲労回復にも効果的です。
・柔軟性を向上させたい方
・なかなかカラダの疲労回復を感じない方
・筋肉痛を残している方
・一人ではなかなか伸びた感じがわからない方
・楽しんでいるスポーツに柔軟性が必要な方
・すっきり感を体感したい方
お客様の身体の状態をチェックし、改善が必要な部位に適切なストレッチを行いますので、よりパーソナルなストレッチと言えます。
腰痛でお悩みの方にオススメのコースです。骨盤の動きの妨げる筋肉の柔軟性を向上させます。
猫背を解消する為に、骨盤の動きや肩が前に引っ張られていないかなど、お客様の状態を確認し改善します。
ランニングやレッスン等で足がお疲れの方にオススメのコースです。太腿の前・後の柔軟性を改善します。
特別の手技をマスターしたトレーナーがお客様の要望にあわせて行うオーダーメイトのコースです。 ※一部導入していない店舗がございます。
※上記は戸塚全パーソナルサービスの最新情報です。ご覧のページとは関係ない情報が表示される場合があります。
店舗フロントにてお申込みください。
料金 2,160円/20分
※トレーナーにより料金が異なる場合がございます。施術前に必ずご確認ください。
戸塚
