レッスンスケジュール 曜日別

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  • 初心者にオススメ
  • 整理券配布
  • 有料レッスン
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時間 スタジオ1 スタジオ2 プール
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

エアロシンプル

10:20〜11:00 (40分)

鈴木 紀子

定員:50名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

11:15〜12:05 (50分)

鈴木 紀子

定員:50名

 

フラダンス

12:15〜13:15 (60分)

かぶら木 信子

定員:50名

初心者にオススメ

 

HIIT15

13:25〜13:40 (15分)

スタッフ

定員:50名

初心者にオススメ

 

太極拳

13:50〜14:50 (60分)

弘澤 成美

定員:50名

初心者にオススメ

 

太極拳スクール

15:00〜15:30 (30分)

弘澤 成美

定員:50名

有料レッスン

 

Group Blast

18:55〜19:40 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:28名

整理券配布

 

Group Active

19:55〜20:55 (60分)

清水 杏奈 

定員:30名

整理券配布

初心者にオススメ

 

HIP HOP

21:10〜22:10 (60分)

chico

定員:50名

 
 

コアリラックス

10:20〜10:35 (15分)

スタッフ

定員:24名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガI

10:50〜11:50 (60分)

田手 淳子

定員:60名

初心者にオススメ

 

Group Centergy

12:15〜13:15 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:60名

初心者にオススメ

 

HIP HOP

13:30〜14:30 (60分)

小野 京子

定員:60名

 

STEPシンプル

14:45〜15:15 (30分)

小野 京子

定員:40名

初心者にオススメ

 

コアリラックス

15:25〜15:40 (15分)

スタッフ

定員:24名

初心者にオススメ

 

NAGATOMO Method

18:50〜19:05 (15分)

スタッフ

定員:60名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガII

19:15〜20:00 (45分)

MIKI

定員:60名

初心者にオススメ

 

エアロスターX

20:15〜21:00 (45分)

柴田 奈美

定員:60名

 

Group Fight

21:10〜22:10 (60分)

町田 裕美子

定員:60名

 
 

水中ウォーキング

10:45〜11:15 (30分)

井上 悠

定員:33名

初心者にオススメ

 

アクア30

11:25〜11:55 (30分)

井上 悠

定員:33名

初心者にオススメ

 

アクア45

13:30〜14:15 (45分)

岡 光美

定員:33名

 

水中ミットシェイプ

20:15〜20:45 (30分)

町田 裕美子

定員:33名

初心者にオススメ

 

スタジオ1

10:20〜11:00 (40分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 50鈴木 紀子
11:15〜12:05 (50分)

エアロCombo

定員 50鈴木 紀子
12:15〜13:15 (60分)

フラダンス

初心者にオススメ
定員 50かぶら木 信子
13:25〜13:40 (15分)

HIIT15

初心者にオススメ
定員 50スタッフ
13:50〜14:50 (60分)

太極拳

初心者にオススメ
定員 50弘澤 成美
15:00〜15:30 (30分)

太極拳スクール

有料レッスン
定員 50弘澤 成美
18:55〜19:40 (45分)

Group Blast

整理券配布
定員 28MOSSAインストラクター
19:55〜20:55 (60分)

Group Active

整理券配布 初心者にオススメ
定員 30清水 杏奈 
21:10〜22:10 (60分)

HIP HOP

定員 50chico

スタジオ2

10:20〜10:35 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 24スタッフ
10:50〜11:50 (60分)

リラックスヨガI

初心者にオススメ
定員 60田手 淳子
12:15〜13:15 (60分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 60MOSSAインストラクター
13:30〜14:30 (60分)

HIP HOP

定員 60小野 京子
14:45〜15:15 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 40小野 京子
15:25〜15:40 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 24スタッフ
18:50〜19:05 (15分)

NAGATOMO Method

初心者にオススメ
定員 60スタッフ
19:15〜20:00 (45分)

リラックスヨガII

初心者にオススメ
定員 60MIKI
20:15〜21:00 (45分)

エアロスターX

定員 60柴田 奈美
21:10〜22:10 (60分)

Group Fight

定員 60町田 裕美子

プール

10:45〜11:15 (30分)

水中ウォーキング

初心者にオススメ
定員 33井上 悠
11:25〜11:55 (30分)

アクア30

初心者にオススメ
定員 33井上 悠
13:30〜14:15 (45分)

アクア45

定員 33岡 光美
20:15〜20:45 (30分)

水中ミットシェイプ

初心者にオススメ
定員 33町田 裕美子