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【新プラン】中学1年生から始められる!アンダー17会員|5/1(水)より募集開始
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NEW【オアシス武蔵小金井2024年4月1日~9月30日】レッスンプログラムスケジュール
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施設画像
ジムエリア
・有酸素マシン
ランニングマシン【14台】
バイク 【2台】
背もたれ付バイク【4台】
スピニングバイク【2台】
クロストレーナー【3台】
AMT 【5台】
・レジスタンスマシン
チェストプレス、レッグプレス、ラッドプルダウンなど【全15種】
<ジムエリアご利用可能時間>
営業終了時間5分前まで利用可能
フリーウエイトエリア
サポートをご希望の方はスタッフへお声がけください。パーソナルサービスも受け付けております。
・主なマシン
パワーラック 【1台】
ベンチプレス 【1台】
インクラインベンチ 【4台】
スミスマシン 【1台】
プリーチャーカールマシン【1台】
ダンベル 【1kg~30kg】
プレート 【1.25kg~20kg】
<ジムエリアご利用可能時間>
営業終了時間5分前まで利用可能
パーソナルルーム(ライトエリア)
・フラットベンチ【1台】
・バランスボール
・可変式ダンベル
パーソナルルーム(ミドルエリア)
・パワーラック【1台】
・可変式ダンベル
・各種コンディショニング器具
パーソナルルーム(ハードエリア)
・パワーラック【1台】
・可変式ダンベル
・各種コンディショニング器具"
スタジオ1
ヨガやエアロビクス、脂肪燃焼エクササイズなど多数のレッスンを行っております。現在行っているレッスンは、ページ上部の「レッスンスケジュール」よりご確認ください。
・各スタジオ定員数(※レッスンにより異なります。)
スタジオ1 【28人】
スタジオ2 【17人】
※レッスンは事前にアプリ予約いただけます
スタジオ2
ヨガやエアロビクス、脂肪燃焼エクササイズなど多数のレッスンを行っております。現在行っているレッスンは、ページ上部の「レッスンスケジュール」よりご確認ください。
・各スタジオ定員数(※レッスンにより異なります。)
スタジオ1 【28人】
スタジオ2 【17人】
※レッスンは事前にアプリ予約いただけます
加圧スタジオ
加圧会員の方のみのご利用可能
個別スペース【2か所】
25mプール
広さ【25m×4コース、半円フリーゾーン】
深さ【1.2m】
水温【31.0度前後】
<ご利用時に必要な物>
水着(指定無し)、キャップ、タオルは必ずご持参ください。
※レンタル品もございます。
<プールご利用時間>
営業終了時間30分前まで利用可能
プールサイドジャグジー
・ジャグジー
水温 【37.0度前後】
収容人数【5人】
・採暖室
温度 【60.0度前後】
収容人数【4人】
<ご利用時に必要な物>
水着(指定無し)、キャップ、タオルは必ずご持参ください。
※レンタル品もございます。
<プールご利用時間>
営業終了時間30分前まで利用可能
バスルーム
・各シャワー台数
○男性
カラン 【6台】
個室シャワーブース【6台】
○女性
カラン 【5台】
個室シャワーブース【9台】
・スパ
水温 【40度前後】
・タンニング(男性のみ)
<ご利用時間>
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。
サウナ
○男性
温度 【85度前後】
収容人数 【6人】
※水風呂なし(スタンドシャワー)【1台】
○女性
温度 【85度前後】
収容人数 【6人】
※水風呂なし(スタンドシャワー)【2台】
<ご利用時間>
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。
ゴルフレンジ
・打席種類
打席数【15打席】
バンカー
パター
<レンタル>
ゴルフクラブ 500円
<予約方法>
フロントにてご予約ください
<料金>
会員 550円/30分
ビジター 1,100円/30分
ゴルフレンジ
・打席種類
打席数【15打席】
バンカー
パター
<レンタル>
ゴルフクラブ 500円
<予約方法>
フロントにてご予約ください
<料金>
会員 550円/30分
ビジター 1,100円/30分
ラウンジ
・満員時の待ち時間や、練習後の休憩など、自由にご利用いただけます。
ロッカールーム
ご利用時、お荷物を預けておけるロッカーをご用意しています。
<利用可能時間>
ゴルフレンジ利用開始30分前から終了60分後までご利用いただけます
パウダールーム
運動や、入浴後の身支度にご利用ください。
※ティッシュペーパー、ドライヤーあり
※コンセントなし
<ご利用時間>
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。
ロッカールーム
男性【162台】
女性【143台】
<ご利用時間>
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。
契約ゴルフロッカー
お客様専用のロッカーとしてご利用いただけます。
詳しい使い方やロッカーの空き状況はスタッフまでお尋ねください。
契約ロッカー
お客様専用のロッカーとしてご利用いただけます。
詳しい使い方やロッカーの空き状況はスタッフまでお尋ねください。
ラウンジ
運動前後の休憩、ご友人との待ち合わせにご利用ください。
・Wi-Fi完備
・テレビ
・マッサージチェア(10分100円)【1台】
<ご利用時間>
営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。
エステ
美容効果として「エステ」や「デトックス効果」があるものから、メンテナンス・機能改善を目的としたものまでニーズに合わせてお客様の美と健康をサポートいたします。
詳細はページ上部「プログラム」の「ボディケアサービス」よりご確認ください。
接骨院
詳細はページ上部「プログラム」の「ボディケアサービス」よりご確認ください。
駐車場
■オアシス・デニーズ共用駐車場
【住所】東京都小金井市本町5丁目38-36
【営業時間】24時間営業
【料金】
オアシス会員は施設利用時3時間まで無料
※全会員種類が対象です。
※延長料金30分(300円)
【その他】38台
※駐車場 車高 2.1m
※駐車券と会員証をフロントでご提示下さい。
※当店はバイクの駐輪場を完備しておりません。ご来店の際は徒歩、自転車、お車でお越し下さい。
フロント
・スタッフ対応時間
平日 10:00~21:00
土曜 10:00~20:00
日曜 10:00~18:00
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店舗情報
営業時間
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通常09:00~23:00 /
受付10:00~21:00
- 火
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通常09:00~23:00 /
受付10:00~21:00
- 水
-
通常09:00~23:00 /
受付10:00~21:00
- 金
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通常09:00~23:00 /
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通常09:00~22:00 /
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通常09:00~20:00 /
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- 祝
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通常09:00~20:00 /
受付10:00~18:00
※受付:各種お手続き受付時間
休館日
毎週木曜・夏季休館日・年末年始休館日・施設メンテナンス日
電話番号
042-388-0109
042-388-0109(子供スクール)
- 駐車場
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■オアシス・デニーズ共用駐車場
【住所】東京都小金井市本町5丁目38-36
【営業時間】24時間営業
【料金】
オアシス会員は施設利用時3時間まで無料
※全会員種類が対象です。
※延長料金30分(300円)
【その他】38台
※駐車場 車高 2.1m
※駐車券と会員証をフロントでご提示下さい。
※当店はバイクの駐輪場を完備しておりません。ご来店の際は徒歩、自転車、お車でお越し下さい。
- アクセス方法
- JR中央線武蔵小金井駅北口徒歩3分
- 駐輪場
- サービス内容
- ■ジム(レジスタンスマシン、ブーティビルダー、有酸素マシン、パーソナル専用ライトエリア、パーソナル専用ミドルエリア、パーソナル専用ハードエリア、フリーウェイトエリア)
■スタジオ(2面)
■プール(25mプール、半円フリーゾーン、プールサイドジャグジー)
■スパ(お風呂、個室シャワーブース、ドライサウナ)
■ゴルフレンジ(15打席、バンカー、パター、契約ロッカー)
■成人スクール(スイミング、バレエ、ダンス、ゴルフ、健康増進、60歳からのダンス)
■キッズスクール(スイミング・ダンス・チアダンス・バレエ・空手・ゴルフ)
■パーソナルトレーニング
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■エステ
■ボディメンテナンス
■多彩なプログラム(ヨガ・エアロ・水中ウォーキング他)