【コスパ＆継続性バツグン！】グループワークアウト「TRYnations(トライネーションズ)」
パーソナルトレーニングに
興味がある方へ
脱自己流！
でもパーソナル
トレーニングは
価格がちょっと…
そんなあなたへ
ルネサンスならグループワークアウトで
充実のサービス・納得の結果を
入会4ヶ月間で体験いただけます！
TRYnations3つの特徴
継続性高めるチーム制＆能力別クラス
週1回60分3ヶ月制、レベル別少人数クラスの指導体制
圧倒的なコストパフォーマンス
価格を抑えて、成果を望める！脱自己流への答え
充実した施設・サービスも使える
ジムエリア＆スタジオレッスン、サウナお風呂等ご利用可(※)
その①
継続性高めるチーム制＆能力別クラス
※動画は2021年時点で撮影されたものとなります。
※マスクは現在、参加者による任意着用となります。
※当クラブでは最大レベル2までを展開しております。
トレーニングは、独りでストイックにやる!?
でも時代は変わりました。
同じ目標を持つ仲間と、力強く変われる
グループトレーニングが誕生しました。
４段階レベル設定！
無理なくステップアップ
身体の状況・変化に合わせて選べるクラス設定。
「置いて行かれる」ような不安感はありません。
※旧オアシスクラブはレベル1・レベル2のみ導入
5つに絞った機能向上
正しいフォームでトレーニングすると、
筋肉のアンバランス感を理解できます。
コーチからのフォローで
アンバランス（≒ウィークポイント）を補っていきます。
スクール1日の流れ(全60分)
※レベル1の平均的なレッスンの流れ
【STEP1】
オープニング(約5～10分)
コーチが当日のトレーニングメニューを解説。どの部位にどう効かせるか？それを意識できることがポイントです。
【STEP2】
モビリティ＆ストレングス(45分)
自由選択でモビリティ(準備動作)を行った後、40分間で「コア・プッシュ・プル・スクワット・ヒンジ」の5つの部位強化のトーレニング(ストレングス)を行います。コーチからのフィードバックが必要に応じてあります。
【STEP3】
クロージング(約5分)
クールダウン＆ストレッチ。最後にコーチからフィードバックがございます。キモチもカラダも解放感でいっぱいです。ゆっくりスパでお寛ぎください。
その②
圧倒的なコストパフォーンマンス
従来のパーソナルトレーニングと異なり、
チーム制により受講料金を
大幅に抑えることができました。
トレーニングは継続性が重要。
続けられるコスト、見合う品質を
4ヶ月間でじっくりご体感ください。
※ 入会初期費用が別途必要となります。但し入会初期費用はキャンペーン実施時には割引になる場合があります。
※パーソナルジムの表記は一般的な相場でありお店ごとに異なりますので、お客様が比較検討されるお店との参考程度の数値として解釈してください。
※ジムサウナおためし：5,500円
※トライネーションズ：2,200円（他会員種別と重複契約時の料金。トライネーションズの単体契約は8,800円）
その③
充実した「施設・サービス」も使える
スクールのある日、無い日も、ルネサンスの設備・サービスをご利用いただけます。ジムエリアの「広さ」、マシンの「台数」、種類の「多様性」を体感してください。整備・清掃等メンテナンスも万全！安心してトレーニングに集中できます。
※施設・サービスは店舗ごとに異なります。入会ご希望の店舗にて直接ご確認ください。
ルネサンスのスタジオレッスン開講数は業界最多級！マシンによる筋トレが苦手な方、楽しみながら運動したい方にはおススメ。
ルネサンスでは多くの店舗でサウナを完備(※)！サウナ専門店よりコスパ良。1日のご褒美にお風呂とセットでさっぱり&スッキリ。運動しない日、お風呂だけの利用もおすすめです。
※施設・サービスは店舗ごとに異なります。入会ご希望の店舗にて直接ご確認ください。
手厚いサポート体制
満足度保証制度
ご入会後に満足いただけない場合は、ご利用開始月内であれば、ご入会時にお支払いの金額を全額返金いたします。
ジム24時間営業
ジムエリアを朝活・深夜等にご利用いただけます。 通常営業時間も一部ご利用可。
※17歳以下の方は有人営業時間のみのご利用となります。
※一部対象外の店舗がございます。
あんしんサポート
フィットネスクラブに通うのがはじめてで、何から始めていいか分からない方も、長く楽しく運動を続けたい人も。あなたのペースでできる運動をご案内します。
お得な活用方法
サービスの概要
※30歳以下の方は、U30ジム・サウナおためし会員の適用で4,400円(税込)/月となります。
入会初期費用について
新規で入会する場合、別途入会金3,300円（税込）、事務手数料6,050円（税込）が必要です。但し入会初期費用はキャンペーン実施時には割引になる場合があります。
TRYnationsスクール概要
定員10名
スタジオ
各コース3ヶ月12回
施設・サービス利用のご案内
～ジム・サウナおためし会員概要～
ご利用可能エリア
ジム、スタジオレッスン、ロッカールームと付帯の温浴施設。
ご利用可能時間
営業時間中、終日ご利用できます。ジムエリアは無人営業時間を含み24時間利用可能。その他エリアは有人営業時間利用可能。
ご利用期間・条件
最長4ヶ月、新規ご入会者様限定（過去6ヶ月以内に在籍の方は対象外）の会員プランで、8ヶ月以上在籍の方に限ります。ご利用期間終了後はご入会時に選択された会員種別に変更となります。