【最新情報】パーカッシブストレッチとは？？

2026/01/17

パーカッシブストレッチとは？

パーカッシブストレッチは、
**高性能マッサージガン《THERAGUN（セラガン）》**を使用した、新しいコンディショニングプログラムです。

「圧迫」と「振動」、2種類の刺激を同時に筋肉へ与えることで、
まず筋肉の緊張をやさしく緩めます。
その後にペアストレッチを行い、慢性的な痛みや疲労の回復、
柔軟性アップなど、身体のコンディションを整えることを目的としています。

・専用のツールで心地よく筋肉を刺激
・ペアストレッチで気持ちよく伸ばす
・疲労回復や柔軟性向上をサポート

👉「癒されながら身体が楽になる」新感覚のストレッチです！

✔ 日常的に疲れやだるさを感じている方
✔ デスクワークが多く、肩こりや腰痛が気になる方
✔ 身体の硬さが気になる方
✔ 運動後の疲労をしっかり取りたい方

もちろん、上記に当てはまらない方でも
「気になる」「受けてみたい」と思った方は大歓迎です！
このブログを読んでいるそこのあなたも、ぜひ一度体験してみてください😊

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