2024年最新版｜新宿エリアのジムを厳選比較
「新宿でおすすめのジムを探しているけど、自分に合ったところがわからない。」「話題のジムはどこにあるの？」「初心者でも通いやすいジムってあるのかな？」 そんなふうにお悩みの方のために、評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムを新宿駅周辺を中心に10店舗ピックアップしました。気になる料金プランも、パッと見ればわかる一覧表で比較可能。納得のいくジム選びができます。設備内容の紹介もしているので、これからジム通いを始めようとしている方は最後までチェックしてみてください。
｜目的に適したジムの考え方
ひとくちに「ジム」といっても、サービスや提供形態によって様々な種類のジムがあります。トレーナーがマンツーマンで指導をしてくれる「パーソナルジム」、ライフスタイルに合わせていつでも通える「24時間ジム」、プールやスタジオレッスンなど様々な選択肢があり、スタッフによるフォローも充実している「総合スポーツクラブ」。種類によってそれぞれの良さがあり、また継続して効果を出すには目的に合わせたジム選びが必要です。 初めてでも安心して通える 「スタッフサポート」 快適に通えるかを重視する 「設備的サービス」 経済面での通いやすさ 「価格（月額）」 の主要な3点で3種のジム形態を比較しました。闇雲にジムを探す前に、あなたの運動目的と求めるサービス内容に合ったジムの種類を確認しましょう。
パーソナルジム
| スタッフサポート | ◎ |
| 設備的サービス | 〇 |
| 価格（月額） | △ |
24時間ジム
| スタッフサポート | △ |
| 設備的サービス | △ |
| 価格（月額） | ◎ |
総合スポーツクラブ
| スタッフサポート | ◎ |
| 設備的サービス | ◎ |
| 価格（月額） | ○ |
※参考程度にお考えください。
｜新宿エリアおすすめ10選
｜総合スポーツクラブ・24時間ジム
スポーツオアシス新宿24Plus
設備
✅ジムエリア ✅フリーウェイトエリア ✅パーソナルエリア ✅スタジオ ✅HOTヨガスタジオ ✅プール ✅屋外プール ✅ジャグジー ✅サウナ ✅お風呂 ✅女性専用エリア ✅コワーキングエリア
基本情報
| 入会に必要な 初期費用 | 事務手数料（5,500円） 月会費1ヵ月分 |
| 月額目安 | 8,580円～17,160円 |
| 体験・見学 | あり |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 営業時間 | 平日 通常09:00～23:00/セルフ23:00～09:00 土 通常09:00～21:00/セルフ21:00～09:00 日祝 通常9:00～20:00/セルフ 20:00～9:00 |
アクセス
最寄り駅：西武新宿駅
ティップネス東新宿24hours
設備
✅ジムエリア（24時間営業） ✅フリーウェイトエリア ✅パーソナルエリア ✅スタジオ ✅プール ✅サウナ ✅お風呂 ※ジムエリアは営業時間以外はスタッフが常駐しないセルフジムです
基本情報
| 入会に必要な 初期費用 | 登録料（5,500円） 月会費2ヵ月分 |
| 月額目安 | 3,980円～20,900円 |
| 体験・見学 | あり |
| 定休日 | 木曜 |
| 営業時間 | 平日9:30～23:00 土曜9:30～22:00 日曜9:30～20:00 祝日9:30～20:00 |
アクセス
最寄り駅：東新宿駅
ジェクサー・フィットネス＆スパ24新宿
設備
✅ジムエリア ✅フリーウェイトエリア ✅スタジオ ✅HOTヨガスタジオ ✅プール ✅ジャグジー ✅サウナ ✅お風呂
基本情報
| 入会に必要な 初期費用 | 入会金（3,300円） 月会費2ヵ月分 |
| 月額目安 | 7,480円～17,380円 |
| 体験・見学 | あり |
| 定休日 | 金曜 |
| 営業時間 | 平日6:30～23:00 土曜8:00～22:00 日曜8:00～20:00 祝日8:00～20:00 |
アクセス
最寄り駅：JR新宿駅
エニタイム西新宿店
設備
✅ジムエリア ✅フリーウェイトエリア ✅シャワールーム
基本情報
| 入会に必要な 初期費用 | セキュリティキー発行手数料（5,500円） 月会費（9,350円） |
| 月額 | 9,350円 |
| 体験・見学 | あり |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 24時間 |
アクセス
駅：西新宿駅
エニタイム新宿御苑前店
設備
✅ジムエリア ✅フリーウェイトエリア ✅シャワールーム
基本情報
| 入会に必要な 初期費用 | セキュリティキー発行手数料（5,500円） 月会費（8,778円） |
| 月額 | 8,778円 |
| 体験・見学 | あり |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 24時間 |
アクセス
最寄り駅：新宿御苑前駅
新宿スポーツセンター
設備
✅洋弓場 ✅多目的コート ✅第二武道場 ✅大体育室 ✅小体育室 ✅トレーニング室 ✅第一武道場 ✅スタジオA ✅スタジオS ✅プール
基本情報
| 入会に必要な 初期費用 | なし |
| 月額目安 | なし（都度利用100円～600円） |
| 体験・見学 | なし |
| 定休日 | 毎月第4月曜日（休日にあたる場合は翌平日） 年末年始、他・点検日 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00 土曜9:00～22:00 日曜9:00～22:00 |
アクセス
最寄り駅：高田馬場駅
｜パーソナルジム
パーソナルトレーニングジム「Kenz」
設備
✅パーソナルエリア ✅ウェア・シューズ・タオル無料レンタル
基本情報
| 入会に必要な 初期費用 | 入会金（30,000円） 会費（176,000円） |
| 月額 | 176,000円/12回 約3ヶ月 |
| 無料カウンセリング | あり |
| 定休日 | 年中無休 |
| 営業時間 | 平日9:00～23:00 土曜9:00～23:00 日曜9:00～23:00 |
アクセス
最寄り駅：東京メトロ新宿三丁目駅
チキンジム新宿店
設備
✅パーソナルエリア ✅シャワールーム・パウダールーム ✅ウェア・シューズ・靴下・タオルレンタル無料 ✅水素水・プロテイン付
基本情報
| 入会に必要な 初期費用 | 入会金（35,000円） お好きなプラン |
| 料金目安 | 239,000円/16回コース |
| 無料カウンセリング | あり |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 営業時間 | 平日7:00～23:00 土曜7:00～23:00 日曜7:00～23:00 |
アクセス
最寄り駅：新宿三丁目駅
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店
設備
✅パーソナルエリア ✅レンタルウェア・タオルあり
基本情報
| 入会に必要な 初期費用 | 入会金（22,000円） コース料金 |
| 月額目安 | 17,600円～61,600円 |
| 無料カウンセリング | あり |
| 定休日 | 不明 |
| 営業時間 | 平日7:00～23:00 土曜7:00～23:00 日曜7:00～23:00 |
アクセス
寄り駅：新宿御苑前駅
RIZAP新宿店
設備
✅パーソナルエリア ✅シャワールーム
基本情報
| 入会に必要な 初期費用 | 入会金（50,000円） コース料金 |
| 月額目安 | 327,800円～616,000円 |
| 無料カウンセリング | あり |
| 定休日 | 不定休 |
| 営業時間 | 平日7:00～23:00 土曜7:00～23:00 日曜7:00～23:00 |
アクセス
最寄り駅：新宿西口駅
｜まとめ
以上、新宿のスポーツジム・パーソナルジム10選をご紹介しました。新宿には、いつでも自由に通える24時間ジムや大手のパーソナルトレーニングジム、女性人気の高いホットヨガスタジオなどが沢山揃っています。また、コワーキングエリアやサウナなど、充実した設備を売りにしたジムもあります。「自分の目で見てみたい」という意欲的な方は、体験・見学・無料カウンセリングなども利用し、自分に合ったジムを見つけていきましょう。
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そんなふうにお悩みの方のために、評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムをエリアごとにまとめました。