深夜の特訓

店舗日誌2020年10月23日

4月からスタートしました新プログラム・グループキックにはみなさんもう参加されましたか?

このプログラムでは、エネルギッシュな音楽に乗せて、格闘技とボクシングの動作を組み合わせて、楽しくカラダを動かしながら心肺機能をアップし、カラダを作ります。

私もグループキックのレッスン担当しているのですが、レッスン前はかなり緊張するタイプです(汗)
緊張している姿を見るためにレッスンに参加してくださる方もいるほどです!
なので事前の練習は欠かせません。

オアシスの閉館後、夜のスタジオでひっそりと練習することも・・・
ではこれから、今月末のレッスンにそなえて練習です!Let's MOVE!!
(茅野)

画像(1)グループキック!
画像(2)クロスガード練習中
※画像撮影者/松田


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