食事・栄養・レシピの記事

ビタミンCたっぷり!ブロッコリーの簡単ドリアのご紹...2011年2月20日

私は、料理をするのが得意なのですが、本日は自宅でも最近よく作っている「ブロッコリー」を使った簡単ドリアを紹介していきます。 材料は、牛乳・塩・コショウ・人参・ブロッコリー・鶏肉・チーズ・パン粉・バター。 まず野菜は、さっと塩ゆでして置きま...

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