パーソナル
パーソナルサービスの4つの特徴
パーソナルサービスとはトレーナーがマンツーマンでトレーニングを提供するプログラムです。できるだけ短期間で結果を出したい方や、何から始めたらいいかわからない方にお勧めのサービスです。
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幅広い年代の方が
受けられるトレーニングの目的は人それぞれ。10代からご高齢の方まで目的に合わせてご利用いただけます。
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初めてでも安心
一人一人のレベルに合わせて専門トレーナが指導いたします。
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トレーナーを選べる
トレーナーの性別、相談したい内容に応じて、お客様が自由に選択できます。
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スケジュールを選べる
お客様のライフスタイルやご都合に合わせて日時を選んでいただけます。
パーソナルサービス一覧
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パーソナルトレーニング
パーソナルトレーナーが目的やお悩みに応じてマンツーマンでトレーニングを指導・サポートする有料サービスです。
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パーソナルストレッチ
お客様自身では伸ばせない箇所のストレッチをマンツーマンで行う有料のサービスです。
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アクアパーソナルトレーニング
水の特性を十分に考慮し、筋肉のリラクセーション関節可動域の改善による柔軟性向上のためのストレッチを行う有料のサービスです。
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加圧・パーソナルトレーニングスタジオ
目標や目的にあわせて専門的な知識を持った加圧専門のトレーナーがマンツーマンでサポートをいたします。
おすすめトレーナー
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篠原晴美 シノハラハルミ
楽しく、きれいに、ちょいきつで指導にあたります。私と一緒に楽しく泳ぎましょう!!【取得資格】メディカルアクアフィットネスインストラクターフィンスイミング1スター指導員水泳教師
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津幡 祐二 ツバタユウジ
■健康、シェイプアップ体力アップ→運動不足解消リラクゼーション■水泳 初心者/4泳法導入 中級・上級/フォーム改善 タイムアップ=大会対策 アドバイスはその方によって異なります。同じ方でも、タイミングや上達度によっては変化!あなたにあった、あなただけのレッスンを! 【取得資格】水泳コーチ①、スポーツ指導員、基礎水泳指導員、水中安全補助員
トレーナー一覧
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高岡佳子 タカオカヨシコ
運動指導歴約15年 栄養指導歴約3年健康な体を保つためには運動・栄養・休養全てが必要です。目的や生活環境などに合わせて、運動からも栄養からもアドバイス致します!【取得資格】管理栄養士健康運動指導士NSCA認定CPT
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RYU リュウ
高校時代、全校空手道選抜大会優勝。都内を中心にパーソナルトレーニング、アクアパーソナルトレーニング活動を実施。クライアントの体を確実に変える指導力と、やる気を引き出すプレゼン能力に定評がある。美しいボディラインと太らない体を目的とした女性、筋肉をしっかりとつけたカッコイイ体を目的とした男性を中心にトレーニングを指導。
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矢田悠 ヤダハルカ
OLとして一般企業に勤務後、スポーツクラブや高齢者施設などで、インストラクターとしてヨガやトレーニングのグループ指導を行ってきました。・運動が初めての方・腰痛や肩こりに悩んでいる方・健康的にダイエットしたい方など、大歓迎です。特に女性は妊娠(妊活)・産後・更年期・閉経など、ライフステージごとに様々な体の悩みを抱えやすく、そのサポートを得意としています。ぜひ一度ご相談ください。またヨガのパーソナル指導も可能です。ヨガはストレス軽減などにも適していますので、「心の健康」に興味がある方もぜひご相談ください
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米田貴晴 ヨネダタカハル
【加圧スタジオTBP所属】加圧トレーニングを行うことにより、身体の変化を感じながら、気持ちにも変化がでてきます。身体の変化の「気づき」や「感動」を共有していきましょう!あなたのトレーニング、お任せください。【取得資格】日本ホリスティックコンディショニング フィジカルコンディショナー健康運動実践指導者財団法人 日本体育協会認定公認体力テスト判定員応急手当普及員JCCA認定ベーシックインストラクター
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本崎憲昭 ホンザキノリアキ
【加圧スタジオTBP所属】お身体の不調の改善だけでなく、インナーマッスルを鍛え、痩せやすい身体をつくります。テニスやゴルフのパフォーマンスアップも可能です【取得資格】加圧トレーニングインストラクター日本コアコンディショニング協会ベーシックセブンインストラクター日本赤十字社救急法
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猪瀬伊織 イノセイオリ
『知る』よろこびや『できる』よろこびはいくつになっても楽しいもの。OASISのプールで水でできる楽しみを見つけてみませんか?【取得資格】日本水泳連盟基礎水泳指導員
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米川貴規 ヨネカワタカノリ
【加圧スタジオTBP所属】おひとりお一人の目標に合わせて、毎回のトレーニングを全力で、明るく、元気に提供します。会員様の体調に合わせて、メニューを変更することもできますので、何でもご相談ください。【取得資格】加圧トレーニングインストラクター日本コアコンディショニング協会認定 ベーシックインストラクター
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篠原晴美 シノハラハルミ
楽しく、きれいに、ちょいきつで指導にあたります。私と一緒に楽しく泳ぎましょう!!【取得資格】メディカルアクアフィットネスインストラクターフィンスイミング1スター指導員水泳教師
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松本敬子 マツモトケイコ
美しく長い距離を泳ぐにはスイミングレッスンはもちろん柔軟性などが必要です。プ-ルで個人別にストレッチやトレーニングプログラムを提供させていただきます。【取得資格】健康運動指導士水泳C級指導員オアシス認定 アクアパーソナルトレーナー
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潤 ジュン
幼い頃から「水」に携わってきました。水のパワーは、とても偉大で無限大です。スイムはもちろん、何にでも対応出来るのもまた水の素晴らしさです。人それぞれの癖を見つけ、修正し、スムースに泳げるよう、私なりにお手伝い出来ればと思います。是非ご一緒にプールでエクササイズしましょう。【取得資格】オアシス契約インストラクターオアシス認定アクアパーソナルトレーナー
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後藤 晃樹 ごとう こうき
あなたはどんな身体になりたいですか?スリム?ナイスバディ?マッチョ?どれを目指すにしても大事なのは運動を生活の一部にすること!どういった運動が続けやすいか好みもあるのでお話しして一緒に決めていきましょう。私のオススメする運動はアニマルフローという自体重トレーニング!アメリカ発祥のトレーニングは子供、老人からアスリートまで リハビリからパフォーマンス向上、ボディメイクまでと色んな現場で使われているトレーニングです。アニマルフロー体験イベントも当店で実施しているので興味がある方はご参加ください!
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福澤 久美子 ふくざわ くみこ
ダイエットしたい・一人でトレーニングは不安な方はもちろん、ヨガのポーズ取りにくい、できないポーズがある…そんな方はぜひご相談ください。
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山口 裕聖 やまぐち ひろまさ
今こそ体の痛みとおさらばしませんか? 肩、腰、膝の痛みなどの原因である身体の歪みや硬さなどを見つけ、ストレッチ、トレーニングで改善、再発予防していきます。マンツーマンはもちろん、セルフケアの方法もご提案いたします。一緒に楽しみながら健康な身体を手に入れましょう!
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津幡 祐二 ツバタユウジ
■健康、シェイプアップ体力アップ→運動不足解消リラクゼーション■水泳 初心者/4泳法導入 中級・上級/フォーム改善 タイムアップ=大会対策 アドバイスはその方によって異なります。同じ方でも、タイミングや上達度によっては変化!あなたにあった、あなただけのレッスンを! 【取得資格】水泳コーチ①、スポーツ指導員、基礎水泳指導員、水中安全補助員
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