金町店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記！
安心してご利用していただくために
こんにちは。梅雨入りし寒暖差がありますが体調など崩されていませんか？ オアシス金町店では、皆様に安心・安全に施設をご利用していただくため、さまざまなウイルス対策を実施しております。 対策の一つとして新たに、スタッフによる館内巡回の強化を...
館内清掃を行っています！
こんにちは。 緊急事態宣言を受けて、金町店は臨時休館をしております。 皆様にはご不便をおかけし大変申し訳ございません。 この休館中、スタッフによる館内清掃を実施しております。 ロッカー内やトイレ、マシン等、普段の清掃よりも念入りに清掃して...
DLEAGUE始まりました！
こんにちは！だいぶ気温があたたかくなり、春になりましたね。 金町店では、昨年の夏に実施した短期ダイエットスクール「DLEAGUE」が再び始まりました！このDLEAGUEはトレーナーや仲間と一緒にトレーニングすることができるので、ダイエット...
黙浴、黙サウナで温まりましょう！
こんにちは！最近、日中は暖かくなりましたが、まだまだ朝晩は冷え込みますね。皆さん、湯船には使っていますか？まだまだ寒い日が続くので、身体の芯までしっかり温めてくださいね。お風呂に浸かることで、血行が良くなり、代謝も上がりますので、実は運動...
発表会を開催しました！
先日、金町店で人気の有料スクール、JAZZ＆テーマパークダンスの発表会を行ないました。感染症対策のため、事前予約制での開催となりました。皆さん息の合った動きで、とても素敵なダンスを披露して下さいました。お申込みいただいた方、全員ご観覧され...
冬でも水分補給をしましょう！
こんにちは！新しい年もはじまり、気温もだいぶ低くなりましたね。とても寒い日が続いていますが、皆さん体調など崩されてはいませんか？ 今回は水分補給についてのお話です。脱水というと、夏のイメージが強いと思いますが、実は冬でも脱水のリスクがあり...
あけましておめでとうございます！
新年あけましておめでとうございます。 皆さま年末年始はいかがお過ごしになられたでしょうか。昨年はコロナウイルスの影響もあり、激動の1年となりました。今年もまだまだコロナ禍での生活が続きますが、皆さまが安心してご利用していただけるよう努めて...
シェイプアップにおすすめ！
12月になり、すっかり寒くなりましたね。皆さま体調を崩したりはしていないでしょうか。寒いとなかなか外に出るのが億劫になりますよね。家にいる時間が増えて、運動不足に感じている方はいませんか？また、冬の行事が近づいてきていますが、この季節は思...
レッスンで楽しく引き締めよう！
こんにちは！12月になり、寒い日が続いていますね。皆さま体調を崩してはいないでしょうか？寒いとなかなか外に出るのも億劫になってしましますよね。オアシスにきて運動をしたり、お風呂にゆっくり浸かったりして、体を温めてくださいね。 金町店はスタ...
バランスの良い食事を！
11月もそろそろ終わりに近づいてきましたね。気温差がある日が続いていますが、皆さま体調を崩したりしていませんか？健康的な身体づくりのためには運動も大切ですが、それと同じくらい食事もとても大切になってきます！ 食事をする時のポイントはたくさ...
