フィットネス・エクササイズの記事

金町店からの旅立ち2008年6月3日

先日は金町店に約一年間勤務をした、小菅さんの送別会をしました。 彼と会ったのは2007年の1月、まだどことなくやんちゃだった彼が、今では立派なオアシスの代表となり、次の勤務先、新店恵比寿へ配属です。 めちゃくちゃカッコいいです! この先も...

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最高のパフォーマンスのために2008年5月19日

ダイエットにお考えの方! 実は、僕もいまプチダイエット中なんです。 夏に向けて・・・もありますが、やっぱりレッスンで最高のパフォーマンスをしていくのには今の体重から少し落とさなくてはいけないんです。 ただ、やっぱりダイエットは大変ですよ...

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体の休日2008年5月2日

ここのところのハードなトレーニングで体が疲労感でいっぱいだった為、 今日は体を使わないことにしました。(たまには体を休ませないとですよね!) とりあえず、伸びきった髪を切りに表参道へ。 お気に入りの担当のスタイリストさんといつものように ...

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パワーの源はなんですか?2008年4月26日

こんにちは、大津です。 突然ですが、皆さんはどんな時にパワーが湧てきますか? 仕事、恋愛、フィットネスクラブへ向けるパワーなどです(ほかにも色々ありますが)。 きっと、十人十色なバワーの湧かせ方があると思います。 僕の場合ですが、よく自然...

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やめられない!2008年4月16日

こんにちは大津です。 最近は暖かい日々が続いていますね! 個人的には寒いのは大嫌い、暑いのはいつでもOKな僕なので、とても最近は幸せな日々が続いております。 突然ですが、皆さんはお休みの日何をして過ごしていますか? 僕は大抵、同業他社さ...

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ブログスタート2008年4月1日

こんにちは、金町店の大津です。 突然ですが、金町店ブログ始まりました! 日々の何気ない想いや、感動、そして男の哀愁(?)などなどを日記につけていこうと思います。 また、サブタイトルは『KM FAMILY』(金町ファミリー)と名付けさせて...

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