レッスン体験記〜グルーブ〜

プログラム体験談2020年10月28日

フィットネススタッフの佐々木です!
今回「Group Groove」にトライしてきました!

■スタッフのかんたんプロフィール
(1)運動は得意ですか?
得意です!大好きです!

(2)運動経験を教えてください。
小学校からサッカーをやっています。今でも社会人サッカーチームに所属し、体を動かしています。

(3)カラダは固いほうですか?柔らかいほうですか?
固い方です。

(4)体力に自信はありますか?
ありません。

■プログラムレビュー
(5)このプログラムで一番効果があったのは何ですか?
楽しみながら有酸素運動ができるので、楽しく脂肪燃焼ができます。

(6)どういうかたにオススメだと思いますか?
単調な動きではもの足りない、と思っている方や音楽に合わせて体を動かすのが好きだという方、何より楽しみながら有酸素運動がしたいという方におすすめです。

(7)もう一度トライしてみたいですか?
毎週参加したいです!
失敗も多かったですが、参加されているお客様のフォローもあり楽しい時間を過ごす事ができました!

(8)これからレッスンを初めて受けるお客様へ
ダンス経験がない方でも大丈夫です!リズム感に自信がなくても十分楽しめますので気軽に参加して下さい。


(霜田)

画像(1):楽しかった事を体で表してくれた佐々木
※画像撮影者/霜田
写真:楽しかった事を体で表してくれた佐々木

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