店舗日誌2009年5月20日
気温もぐんぐん上がり、お日様がとっても気持ちのいい日が続いていますね。
そんなお日様に合うお酒「サングリア」をご存知ですか？
私の家では、毎年この季節になるとサングリアを作るのですが、美容・健康に良くとても飲みやすいので、皆様にもご紹介したいと思います！
作り方は・・・ 安い赤ワインに、りんご・オレンジ・バナナ・レモンなどのフルーツを漬け込むだけ！ 冷蔵庫でよく冷やして氷を入れて飲みます。
赤ワインやフルーツには、老化や細胞のもとになる活性酸素を抑える抗酸化作用があるポリフェノール、血圧を下げるカリウム、疲労回復効果があるビタミンＣ・クエン酸を多く含んでいます。 美容効果・ストレス抑制が期待できますね！
毎日グラス１杯のサングリアを飲んで素敵な夏を迎えましょう！！ （佐藤）
画像（1）氷で割って飲みます 画像（2）フルーツ沢山 画像（3）バジルソーススパゲティに合います ※画像撮影者/佐藤
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