ルネサンス

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PICKUP

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有酸素マシン

有酸素マシン

初めての方でも気軽にウォーキングから始められます。大型モニターで動画やTVを見ながら、飽きずに長時間のご利用をお楽しみいただけます。体力向上や脂肪燃焼目的の方はもちろん、膝痛、腰痛をお持ちの方にも無理なくご利用いただけるマシンをご用意しております。

【全6種】【33台】

※ご利用の際は室内用の運動に適したシューズをご用意ください。
※タオル＆シューズレンタルもご用意しています。

<ジムエリアご利用可能時間>
休館日を除く24時間。セルフ営業時間にもご利用いただけます。

レジスタンスマシン

レジスタンスマシン

初心者の方でも正しいフォームで安全にトレーニングすることができるマシンを多数ご用意しております。目的に合わせて、効率よくトレーニングすることができます。サポートをご希望の方はスタッフへお声がけください。

チェストプレス　レッグプレス　ラッドプルダウン　ほか

※ご利用の際は室内用の運動に適したシューズをご用意ください。
※タオル＆シューズレンタルもご用意しています。

<ジムエリアご利用可能時間>
休館日を除く24時間。セルフ営業時間にもご利用いただけます。

フリーウエイトエリア

フリーウエイトエリア

フリーウェイトはトレーニングの自由度が高く、全身を効率的にトレーニングすることができます。パーソナルサービスを併せて利用することもおすすめです。

・主なマシン
パワーラック　【1台】　
ベンチプレス　【2台】
スミスマシン　【1台】
など

※ご利用の際は室内用の運動に適したシューズをご用意ください。
※タオル＆シューズレンタルもご用意しています。

<ジムエリアご利用可能時間>
休館日を除く24時間。セルフ営業時間にもご利用いただけます。

ストレッチエリア

ストレッチエリア

トレーニングの前後にストレッチしていただくことで、ケガの予防や疲労回復に効果的です。

・備え付けのマットやグッズは自由にご利用いただけます。
※ご利用の際は室内用の運動に適したシューズをご用意ください。
※タオル＆シューズレンタルもご用意しています。

<ジムエリアご利用可能時間>
休館日を除く24時間。セルフ営業時間にもご利用いただけます。

コンディショニングエリア

コンディショニングエリア

トレーニングの前後にストレッチしていただくことで、ケガの予防や疲労回復に効果的です。

・備え付けのマットやグッズは自由にご利用いただけます。
※ご利用の際は室内用の運動に適したシューズをご用意ください。
※タオル＆シューズレンタルもご用意しています。

<ジムエリアご利用可能時間>
休館日を除く24時間。セルフ営業時間にもご利用いただけます。

パーソナル専用エリア

パーソナル専用エリア

パーソナルサービスご利用の際お使いいただけるトレーニングエリアです。トレーニングに集中できる、プライベートな空間です。
パーソナルサービスの詳細はページ上部「パーソナル」よりご確認ください。

チンディップ

チンディップ

2025年9月 施設リニューアルに伴いチンディップ、プリチャーカール、ハーフラックを新導入しました。

※ご利用の際は室内用の運動に適したシューズをご用意ください。
※タオル＆シューズレンタルもご用意しています。

<ジムエリアご利用可能時間>
休館日を除く24時間。セルフ営業時間にもご利用いただけます。

スタジオ

スタジオ

初めての方から運動に慣れた方までお楽しみいただけるレッスンプログラムを多数実施しております。

・各スタジオ定員数
スタジオ１　【通常：32人、UBOUND：26人】
スタジオ２　【通常：37人、STEP系：30人】
スタジオＳ　【10人】

※ご利用の際は室内用の運動に適したシューズをご用意ください。
※タオル＆シューズレンタル（2,090円/月）もご用意しています。
・ルネ LINK（会員専用アプリ）からの事前予約制です。
・ページ上部の「レッスンスケジュール」よりご確認いただくことができます。

25mプール

25mプール

季節や天候を問わず、水温と室温を一定に管理していますので、一年中快適にご利用いただけます。ウォーキング、スイミング、アクアプログラムなど各々の目的に応じてご利用いただけます。濾過装置を24時間運転させて、水質を維持管理しております。

広さ【25ｍ×４コース、17m×１コース】
深さ【1.1m~1.2ｍ】
水温【30.5度前後】

＜ご利用時に必要な物＞
水着(指定無し)、キャップ、タオルは必ずご持参ください。
※レンタル品もございます。

＜プールご利用時間＞
通常営業終了時間30分前まで利用可能

プールサイドスパ

プールサイドスパ

プールサイドにあるため、水着のままでご利用ください。お風呂よりも少し低めの温度に設定しておりますので、ゆったりお過ごしいただけます。気泡のマッサージ効果により筋肉をほぐし、心身ともにリラックスできます。

水温　【37.0度前後】

＜プールご利用時間＞
通常営業終了時間30分前まで利用可能

女性バスルーム

女性バスルーム

手足を伸ばしてゆっくり浸かれるお風呂で、癒しのひとときをお過ごしください。運動で汗をかいた後は、ゆっくりお風呂でリラックス。お仕事帰りやお出かけついでに、お風呂だけのご利用も大歓迎です。

・水温　【42度前後】
濾過装置を24時間運転させて、水質を維持管理しております。

＜ご利用時間＞
通常営業時間内ご利用可能です
※最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

男性バスルーム

男性バスルーム

手足を伸ばしてゆっくり浸かれるお風呂で、癒しのひとときをお過ごしください。運動で汗をかいた後は、ゆっくりお風呂でリラックス。お仕事帰りやお出かけついでに、お風呂だけのご利用も大歓迎です。

・水温　【42度前後】
濾過装置を24時間運転させて、水質を維持管理しております。

＜ご利用時間＞
通常営業時間内ご利用可能です
※最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

アロマスチームサウナ（女性）

アロマスチームサウナ（女性）

アロマの香りを感じながらじんわり温かく、しっとり気持ちよく汗をかくことができます。

温度 　【45度前後】
収容人数 【9人】

＜ご利用時間＞
通常営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

ドライサウナ（男性）

ドライサウナ（男性）

静かな空間で心身ともにリセットすることができます。日々の疲れを癒し、「ととのう」時間をお過ごしください。

・温度 　【85度前後】
・収容数 【11人】

＜ご利用時間＞
通常営業時間内ご利用可能です
※最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

シャワールーム

シャワールーム

個室タイプのシャワーなので、パーソナルスペースを確保しながらご利用いただけます。リンスインシャンプー、ボディソープをご用意しております。

○男性
カラン 【5台】
個室シャワーブース【12台】
多目的シャワー【1台】
○女性
カラン 【9台】
個室シャワーブース【21台】
多目的シャワー【1台】

※リンスインシャンプー、ボディソープ、洗顔フォーム(女性のみ)をご用意しております

＜ご利用時間＞
通常営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

ととのいスペース（男性ロッカー内）

ととのいスペース（男性ロッカー内）

男性ロッカー内の一角に整いスペースを設けました。入浴後、ほっと一息する際にご活用ください。

＜ご利用時間＞
通常営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

コワーキングエリア

コワーキングエリア

運動前後のお仕事や休憩時間にご利用ください。パソコンやテキストを広げるのに十分なスペースを確保しております。隙間時間にジムで汗を流したり、サウナで心身を整えてリフレッシュしたりすることも可能です。

席数【11席】
各席にコンセント【2口】、USB【1口】
Wifi完備
※イヤホン使用、周囲へのご配慮いただければ「テレビ会議」も可能

＜ご利用時間＞
通常営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

コワーキングエリア

コワーキングエリア

運動前後のお仕事や休憩時間にご利用ください。パソコンやテキストを広げるのに十分なスペースを確保しております。隙間時間にジムで汗を流したり、サウナで心身を整えてリフレッシュしたりすることも可能です。

席数【11席】
各席にコンセント【2口】、USB【1口】
Wifi完備
※イヤホン使用、周囲へのご配慮いただければ「テレビ会議」も可能

＜ご利用時間＞
通常営業時間内ご利用可能です
※ご利用の際は最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

外観

外観

・アクセス
千石駅A1出口徒歩4分
東京メトロ駒込駅 2番出口徒歩9分

フロント

フロント

各種お手続きなどを承っております。お困りごとなどございましたら、お気軽にお声掛けください。

スタッフ対応時間
・平日　　 10:00~21:00
・土曜　　　11:00~19:00
・日曜祝日　11:00~18:00

※各種お支払いにクレジットカード・電子マネーがご利用可能です。（現金はお取り扱いしておりません）

パウダールーム

パウダールーム

ゆったり広々使えるパウダールームです。運動や、入浴後の身支度にご利用ください。
※ティッシュペーパー、ドライヤーあり。

＜ご利用時間＞
通常営業時間内ご利用可能です
※最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

ロッカールーム

ロッカールーム

清潔で広々としたロッカールームです。施設ご利用中、お1人様おひとつご使用いただけます。お好きな場所をご利用ください。

＜ご利用時間＞
通常営業時間内ご利用可能です
外出される場合は、フロントにロッカーキーをお預けになり、通常営業時間内にお戻りください。
※最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

スタジオ前ソファエリア

スタジオ前ソファエリア

運動やリフレッシュの前後の休憩、ご友人とのお待ち合わせにご利用ください。

＜ご利用時間＞
通常営業時間内ご利用可能です
※最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

女性キッズロッカールーム

女性キッズロッカールーム

キッズスクールに通う女性のお子様専用のロッカールームです。

＜ご利用時間＞
通常営業時間内ご利用可能です
※最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

男性キッズロッカールーム

男性キッズロッカールーム

キッズスクールに通う男性のお子様専用のロッカールームです。

＜ご利用時間＞
通常営業時間内ご利用可能です
※最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

休憩スペース

休憩スペース

運動やリフレッシュの前後の休憩、ご友人とのお待ち合わせにご利用ください。

＜ご利用時間＞
通常営業時間内ご利用可能です
※最終チェックアウト時間をご確認の上ご利用をお願いいたします。

inbody

inbody

筋肉量や脂肪量など、ご自身の体を細かくチェックすることができる体成分測定器です。測定結果はルネ LINK（会員専用アプリ）で確認・管理することができるので、目標達成に繋がります。

・測定は「無料」です。
・スタッフにお声がけください。

カラダにおすすめ情報

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クラブ情報

営業時間

各エリア営業時間/フロント・電話受付時間
月
通常09:00～23:00 ／
セルフ23:00～09:00 ／
受付10:00～21:00
火
通常09:00～23:00 ／
受付10:00～21:00
木
通常09:00～23:00 ／
セルフ23:00～09:00 ／
受付10:00～21:00
金
通常09:00～23:00 ／
セルフ23:00～10:00 ／
受付10:00～21:00
土
通常10:00～21:00 ／
セルフ21:00～10:00 ／
受付11:00～19:00
日
通常10:00～20:00 ／
セルフ20:00～09:00 ／
受付11:00～18:00
祝
通常10:00～20:00 ／
セルフ20:00～09:00 ／
受付11:00～18:00

※受付:各種お手続き受付時間

※セルフ:スタッフ無人営業時間

所在地

〒113-0021
東京都文京区本駒込2-28-12

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休館日

毎週水曜・年末年始休館日・施設メンテナンス日

電話番号

03-5940-0109

03-5940-0109（子供スクール）

駐車場

【自動車でお越しの会員様】
駐車場のご利用については、文京グリーンコート地下2階駐車場（不忍通り側より入庫）をご利用ください。ルネサンス本駒込24をご利用中は、2時間220円・3時間500円にてご利用いただけます。なお3時間を超える利用につきましてはご負担いただくようになります。

※駐車場割引券は券売機にて販売しています。チケットをお求めの上フロントまでお持ちください。
※駐車場内における盗難・紛失につきましては一切の責任を負いかねますのであらかじめご了承ください。

アクセス方法
・都営三田線千石駅A1出口徒歩4分
・東京メトロ駒込駅 2番出口徒歩9分
駐輪場
【自転車でお越しのお客様】
駐輪場については、文京グリーンコート内駐輪場スペースをご利用ください。
※駐輪場内における盗難・紛失につきましては一切責任を負いかねますので予めご了承ください。
サービス内容
■ジム（レジスタンスマシン、ブーティビルダー、有酸素マシン、パーソナル専用エリア、ストレッチエリア、フリーウェイトエリア、コンディショニングエリア、女性専用エリア）
■スタジオ
■プール（25ｍプール、プールサイドジャグジー）
■スパ（お風呂、個室シャワールーム、アロマスチームサウナ（女性）、ドライサウナ（男性）、水風呂、カラン）
■コワーキングエリア（wifi、電源完備）
■ラウンジ
■くつろぎソファエリア
■スタジオ前ソファエリア
■成人スクール（スイミング、バレエ、キックボクシング、健康増進、エアロビクス、ダンス、コンディショニング、ヨガ）
■ジュニアスクール（スイミング、チアダンス、キックボクシング、ダンス、子供運動能力）
■パーソナルトレーニング
■エステ
■多彩なプログラム（エアロ、水中ウォーキング・ヨガ・女性向け他）

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