オアシス鶴ヶ丘店ブログ

鶴ヶ丘店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記！

鶴ヶ丘店のスタッフブログ | オアシス鶴ヶ丘店ブログ

ゴールデンウィークも終わり

ゴールデンウィークも今日で終わり。長い方だと9連休のお休み期間だったようですね。 鶴ヶ丘店でも様々な特別レッスンを実施いたしました。 この春、登場したGroupCore、GroupGroove！そして、ゴールデンウィークを締めくくったのは、永原インストラクターによる『かんたんベリーダンス』 永原インストラクターの本格的な衣装と、引き締まったお腹は一見の価値、大ありですよ。今回見逃した方はぜひ次の...
ゴールデンウィークも終わり

マネージャーblog | 2012年05月06日

AER☆STER CUP

皆さん、AER☆STER（エアロスター）というプログラムはご存知ですか？ご存知ですよね。オアシス各店で実施中の人気プログラムですが、先日そのAER☆STERをたくさんの方で楽しむイベント『AER☆STER CUP　大阪大会』を見に行ってきました。 AER☆STER CUPは、このプログラムの創始者であるエアロビック世界チャンピオンの3人のレッスンをライブで体験しながら個々の技を競う個人部門とチー...
AER☆STER CUP

マネージャーblog | 2012年04月15日

スミスマシン入れ替えました

3/28（水）の休館日に、フリーウエイトエリアのスミスマシンを新しい機械に入れ替えました！以前のものは鶴ヶ丘店オープン前に他店で使用していたものでしたが今回は新品を皆様にご使用いただけます！ ということで、今回はこのスミスマシンを使用したトレーニングをご紹介いたします。 「インクラインベンチプレス」 通常平らなベンチで行うベンチプレスを、斜めにした状態で行う種目です。斜めにすることで胸の筋肉（大...
スミスマシン入れ替えました

マネージャーblog | 2012年03月28日

サイクルイベントに参加しました

昼間の日差しは春を感じるようになってきましたね。桜ももうすぐかもしれません。楽しみですね。さて、私事ですが3月18日（日）に大阪南港で開催されました「大阪サイクルイベント2012」に参加してきました。 このイベントは、咲洲〜夢洲〜舞洲間を、車をシャットアウトして自転車だけが走るイベントです。大阪のベイエリアにかかる大橋を越えたり、普段は絶対走れない海中トンネルを走れたりして、イベントならではの醍...
サイクルイベントに参加しました

マネージャーblog | 2012年03月18日

ゴルフコンペ報告

昨日2月22日（水）北六甲カントリー倶楽部 西コースにて鶴ヶ丘店ゴルフサークルのコンペが開催されました。私も鶴ヶ丘店着任以来、毎回参加させていただいていますが共通の趣味を持った仲間が、オアシスを離れても集まれることができるなんて本当に素晴らしいと感じています。 昨日は、晴天ではないものの、この季節にしてはとても暖かく絶好のゴルフ日和でした。今回ご一緒にラウンドさせていただいた会員様に教えていただ...
ゴルフコンペ報告

マネージャーblog | 2012年02月22日