【短期集中ダイエット】シェイプナビ体験
短期集中ダイエットプログラム
シェイプナビ体験
食べないダイエットではなく
食べながら綺麗に引き締まったカラダへ。
シェイプナビ体験から始めませんか?
シェイプナビとは?
短期集中ダイエットプログラムです。
専属のトレーナーが、遺伝子検査の結果を元に、生活習慣や食習慣の見直しを実施いたします。また、会員様に適したトレーニング指導とアプリによる食事管理でダイエットを目指します。 今までのダイエットが本当にあっているのか疑問をもたれている方、リバウンドに悩まれている方、ダイエットを諦めてしまっている方などシェイプナビでご自身に適したダイエットを見つけましょう。
※2023年3月末時点
1.遺伝子検査
2.マンツーマンサービス
個別カウンセリング
遺伝子結果を見ながら、適切な食事・運動メニューをご提案していきます。何でもご相談ください。
エクササイズ指導
正しいフォーム、効率的なエクササイズ方法を運動初心者にもわかりやすように丁寧にご案内いたします。
アプリで管理
エクササイズ内容や食事の内容を専用アプリで記録します。記録内容はトレーナーがチェックし評価・アドバイスします。
3.アプリ管理
専用アプリで、運動・食事・成果をしっかりと管理。
・トレーニングの記録
・食事の記録
・体重
・体脂肪率
【利用規約】
以下の注意事項を必ずお読みいただき、同意いただいたうえで利用を開始してください。
・シェイプナビアプリ利用規約
・アプリケーション・プライバシーポリシー
シェイプナビ
トライアル
\オススメ!/
体験2回
(初回60分、2回目90分)
遺伝子検査付き
9,900円
内容
(1回目)体成分測定、遺伝子検査キットお渡し、個別カウンセリング、マンツーマントレーニング
(2回目)遺伝子検査結果の案内、 個別カウンセリング、マンツーマントレーニング
体験1回
(60分)
2,200円
内容
体成分測定、個別カウンセリング、マンツーマントレーニング
本コースを申込で体験料キャッシュバック!
シェイプナビ
体験の流れ
STEP1
お近くのオアシス店舗を選択いただき、体験フォームで「シェイプナビ体験」を選択しご希望の日時をお申込みください。
※選択できない日時はすでに予約が埋まっていますのでご了承ください。
STEP2
ご来場予約時間にセッション開始です。店頭で簡単なお手続きや確認を行う為、ご来場予約時間の15分前にご来場ください。手続き完了後、ロッカーへご案内いたしますので運動しやすい格好に着替えてジムエリアでお待ちください。
STEP3
高性能体成分測定器「INBODY」で「体重・体脂肪量・筋肉量」の測定を行います。測定結果をもとに日頃の運動状況、お食事内容をお伺いし、目標達成に向けたアドバイスをいたします。あなたの目標やお悩みになっていることなど気軽にご相談ください。
STEP4
お客様の目標や体力に合わせてトレーニングメニューを作成いたします。マンツーマンで丁寧に指導いたしますので、フィットネスやジムでのトレーニングが初めての方でも安心して体験いただけます。
STEP5(2回体験の方)
【次回の予約&遺伝子キットお渡し】
2回体験の方は、次回セッション日時をご予約いただきます。また遺伝子検査キットをお渡しいたしますので、診断いただきます。2回目は診断結果を元にご自身の「型」に合わせ効率的なトレーニングをご案内いたします。
シェイプナビ体験お申し込み
ご希望の店舗を選択し「体験申し込み」ボタンからお進みください。
■東京都
RAFEEL恵比寿24Plus
本駒込店
聖路加ガーデン店
南大沢24Plus
金町24Plus
青山店
武蔵小金井店
雪谷24Plus
十条24Plus
新宿店
多摩川店
赤塚24Plus
■神奈川県
横須賀24Plus
港北店
戸塚店
相模原24Plus
武蔵小杉24Plus
上大岡店
■千葉県、埼玉県
習志野24Plus
松戸24Plus
浦和24Plus
川口店
■大阪府
江坂24Plus
茨木24Plus
住道24Plus
あべの24Plus
もりのみや店
梅田店
狭山24Plus
■京都府、兵庫県
桂川24Plus
住吉24Plus