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ヨネッティー堤根ブログ

ヨネッティー堤根(川崎市堤根余熱利用市民施設)スタッフの声をお届けします。

スケート教室に行ってきました。

3月10日(日)に富士急ハイランドへスケート教室に行ってきました。 当日は雨の予報でしたが雨も降らず富士山も綺麗に見ることができる天気でした。 午前中はスケートを体験し、午後には富士急ハイランドの園内でアトラクションを楽しみながら園内を散策しました。 スケートが初めての子も、スケートに慣れた子もコーチのお話を聞いてしっかりと滑っていました。何回か転んでしまってもすぐに自分で立ち上がりまた滑り始め...
スケート教室に行ってきました。

店舗日誌 | 2019年03月10日

体成分&握力測定会 実施しました

3/3(日)〜6(水)に「体成分測定&握力測定会」を実施しました。 体成分測定とは、体重だけでなく、骨格筋量、体脂肪量体の部位別筋肉・脂肪バランスなどがわかるものです。 皆さん結果を見て喜んだり驚いたりと様々でした。 また、握力測定は各年代の平均値も記載したものに皆さんそれぞれの結果をシールで貼ってもらいました。 握力は全身の筋力の一つの目安と言われており、日頃から運動をされている方が多いか...
体成分&握力測定会 実施しました

店舗日誌 | 2019年03月07日

ヨネッティー堤根で「運動習慣」

気温が一気に上がって春を感じ始める陽気になりました。 これまで寒くて外に出るのも…と思っていた方もちょっと気持ちが変わってきたのではないでしょうか。 さて、皆さんは日頃から継続している運動はありますか? ウォーキングやランニング、定期的な習い事など今は色々な選択肢がありますよね。 ヨネッティー堤根でも毎週定期的に実施している「無料レッスン」「スイミングスクール」などがあります。 定期的に運動する...
ヨネッティー堤根で「運動習慣」

店舗日誌 | 2019年02月20日

館長日誌2019 Vol.3

本日は強風で、乾燥していることもあり、砂埃が巻き上がる様子が事務所の窓からも良く見えます。。。これから私の「天敵」である、花粉の時期を迎えます。例年「飛散情報」は「紫色と赤色」が多く、「今年も例年の〇〇倍。。。」ここ数年「〇〇倍」多く、30年前(私の子供の頃)はどうだったけ!?と思う今日この頃。インフルエンザの影響もありますが「手洗い、うがい」をこまめにし、対策を練ってくださいませ。 さて、今日...
館長日誌2019 Vol.3

館長日誌2019Vol.2

おはようございます。本日も日本晴れ!!神奈川県内では「第9回湘南藤沢市民マラソン2019」が江の島付近で開催との事。国道を使用したマラソンで、大変多くの参加者で盛り上がっている様子です。乾燥した空気ですから、しっかりと水分補給し、安全に楽しく「完走」できるよう、皆さんがんばってください。 さて、こちらヨネッティー堤根は本日から「プール換水」「各種法定点検」「施設修繕」等、10日間の休館期間となっ...
館長日誌2019Vol.2