HOME>フィットFitとは?

フィットFitとは?女性専用の健康美教室です!

フィットFit 5つの特長

運動がまったく初めての方でも
ご安心ください!

  • ●体成分無料測定を行い現在の体の状態を確認いたします。
  • ●運動が初めての方にも丁寧な指導で運動が身に付きます。

一緒に運動する会員様も
スタッフも女性だけ!

  • ●フィットFitは女性限定施設です。
  • ●指導するスタッフも女性スタッフのみです。

少しの時間があれば
家事の合間や買い物ついでに!

  • ●1日30分の運動で運動効果が期待できます。
  • ●買い物ついでに通える気軽さでお立ち寄りいただけます。

運動だけじゃない!
心身の健康と美容に効果的な体操も!

  • ●体操やストレッチだけでもカラダは変えられます。
  • ●小顔づくりエクササイズ「Face」でお顔スッキリ!

まずは1回30分から始めてみませんか?
有酸素運動とエクササイズで燃焼率MAX!

  • ●適度な有酸素運動で脂肪を効率よく燃焼します。
  • ●シンプルエクササイズで筋力向上!燃焼率をアップ!
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