レッスンスケジュール 曜日別

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時間 アリーナ スタジオ1 ホットスタジオ(HOT STUDIO) Rスタジオ プール
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00

BAILABAILA

10:00〜10:45 (45分)

JUNKO

定員:80名

 

Group Power

11:15〜12:00 (45分)

八坂 美並

定員:50名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

12:15〜12:45 (30分)

鎮守 明美

定員:80名

初心者にオススメ

 

ZUMBA

13:00〜13:50 (50分)

Nicky

定員:80名

 

エアロスターX

14:05〜14:50 (45分)

原 美乃

定員:80名

 

Group Blast

15:10〜15:55 (45分)

北尾 茂樹

定員:50名

 

キッズフットサル

満4歳〜小2

16:30〜17:30 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

キッズフットサル

小学3.4年生

17:35〜18:35 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

キッズフットサル

小学5.6年生

18:40〜19:40 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

Group Groove

20:10〜20:55 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:80名

 

Group Active

21:10〜22:10 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:50名

初心者にオススメ

 

ジャズダンスビギナー

10:00〜10:50 (50分)

村上 紗英

定員:80名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガI

11:10〜12:10 (60分)

JUNKO

定員:55名

初心者にオススメ

 

ピラティス

12:30〜13:10 (40分)

wakana

定員:55名

 

BarreWRX

13:30〜14:15 (45分)

wakana

定員:48名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガII

14:35〜15:20 (45分)

山崎 友利子

定員:40名

初心者にオススメ

 

キッズバレエスクール

園児

16:00〜17:00 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

キッズバレエスクール

小学生

17:10〜18:10 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

ZUMBA

19:20〜20:00 (40分)

中川 さやか

定員:80名

 

リラックスヨガII

20:15〜21:00 (45分)

川島 千裕

定員:55名

初心者にオススメ

 

Group Centergy

21:15〜22:00 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:55名

初心者にオススメ

 
 

リファインヨガ

10:15〜11:15 (60分)

五十嵐 里佳

定員:14名

有料レッスン

 

美姿勢ヨガ

11:30〜12:30 (60分)

五十嵐 里佳

定員:14名

有料レッスン

 

骨盤ヨガ

14:00〜15:00 (60分)

北野 幸恵

定員:14名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

らくヨガ

18:30〜19:30 (60分)

久保 美恵子

定員:14名

有料レッスン

 

骨盤ヨガ

19:45〜20:45 (60分)

久保 美恵子

定員:14名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

リンパヨガ

21:00〜22:00 (60分)

北野 幸恵

定員:14名

有料レッスン

初心者にオススメ

 
 

R30

18:30〜19:00 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 

R30

19:15〜19:45 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 

Group Ride

20:00〜21:00 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 

水中ウォーキング

10:00〜10:30 (30分)

叶夢

定員:55名

初心者にオススメ

 

アクア30

10:45〜11:15 (30分)

叶夢

定員:55名

初心者にオススメ

 

ワンポイントスイム

セミナー

11:30〜12:00 (30分)

堀江 幸代

定員:8名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

チャレンジスイミング

12:10〜13:10 (60分)

堀江 幸代

定員:10名

有料レッスン

 

水中ウォーキング

13:30〜14:00 (30分)

鎮守 明美

定員:55名

初心者にオススメ

 

アクア30

14:15〜14:45 (30分)

鎮守 明美

定員:55名

初心者にオススメ

 

キッズスイミング

園児 ・小学生

15:25〜16:20 (55分)

スタッフ

定員:30名

有料レッスン

 

キッズスイミング

園児・小学生

16:30〜17:25 (55分)

スタッフ

定員:30名

有料レッスン

 

キッズスイミング

小学生

17:35〜18:30 (55分)

スタッフ

定員:30名

有料レッスン

 

アクア30

20:30〜21:00 (30分)

中川 さやか

定員:55名

初心者にオススメ

 

アリーナ

10:00〜10:45 (45分)

BAILABAILA

定員 80JUNKO
11:15〜12:00 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 50八坂 美並
12:15〜12:45 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 80鎮守 明美
13:00〜13:50 (50分)

ZUMBA

定員 80Nicky
14:05〜14:50 (45分)

エアロスターX

定員 80原 美乃
15:10〜15:55 (45分)

Group Blast

定員 50北尾 茂樹
16:30〜17:30 (60分)

キッズフットサル

満4歳〜小2
有料レッスン
定員 20スタッフ
17:35〜18:35 (60分)

キッズフットサル

小学3.4年生
有料レッスン
定員 20スタッフ
18:40〜19:40 (60分)

キッズフットサル

小学5.6年生
有料レッスン
定員 20スタッフ
20:10〜20:55 (45分)

Group Groove

定員 80MOSSAインストラクター
21:10〜22:10 (60分)

Group Active

初心者にオススメ
定員 50MOSSAインストラクター

スタジオ1

10:00〜10:50 (50分)

ジャズダンスビギナー

初心者にオススメ
定員 80村上 紗英
11:10〜12:10 (60分)

リラックスヨガI

初心者にオススメ
定員 55JUNKO
12:30〜13:10 (40分)

ピラティス

定員 55wakana
13:30〜14:15 (45分)

BarreWRX

初心者にオススメ
定員 48wakana
14:35〜15:20 (45分)

リラックスヨガII

初心者にオススメ
定員 40山崎 友利子
16:00〜17:00 (60分)

キッズバレエスクール

園児
有料レッスン
定員 20スタッフ
17:10〜18:10 (60分)

キッズバレエスクール

小学生
有料レッスン
定員 20スタッフ
19:20〜20:00 (40分)

ZUMBA

定員 80中川 さやか
20:15〜21:00 (45分)

リラックスヨガII

初心者にオススメ
定員 55川島 千裕
21:15〜22:00 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 55MOSSAインストラクター

ホットスタジオ(HOT STUDIO)

10:15〜11:15 (60分)

リファインヨガ

有料レッスン
定員 14五十嵐 里佳
11:30〜12:30 (60分)

美姿勢ヨガ

有料レッスン
定員 14五十嵐 里佳
14:00〜15:00 (60分)

骨盤ヨガ

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 14北野 幸恵
18:30〜19:30 (60分)

らくヨガ

有料レッスン
定員 14久保 美恵子
19:45〜20:45 (60分)

骨盤ヨガ

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 14久保 美恵子
21:00〜22:00 (60分)

リンパヨガ

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 14北野 幸恵

Rスタジオ

18:30〜19:00 (30分)

R30

整理券配布 初心者にオススメ
定員 15MOSSAインストラクター
19:15〜19:45 (30分)

R30

整理券配布 初心者にオススメ
定員 15MOSSAインストラクター
20:00〜21:00 (60分)

Group Ride

整理券配布 初心者にオススメ
定員 15MOSSAインストラクター

プール

10:00〜10:30 (30分)

水中ウォーキング

初心者にオススメ
定員 55叶夢
10:45〜11:15 (30分)

アクア30

初心者にオススメ
定員 55叶夢
11:30〜12:00 (30分)

ワンポイントスイム

セミナー
有料レッスン 初心者にオススメ
定員 8堀江 幸代
12:10〜13:10 (60分)

チャレンジスイミング

有料レッスン
定員 10堀江 幸代
13:30〜14:00 (30分)

水中ウォーキング

初心者にオススメ
定員 55鎮守 明美
14:15〜14:45 (30分)

アクア30

初心者にオススメ
定員 55鎮守 明美
15:25〜16:20 (55分)

キッズスイミング

園児 ・小学生
有料レッスン
定員 30スタッフ
16:30〜17:25 (55分)

キッズスイミング

園児・小学生
有料レッスン
定員 30スタッフ
17:35〜18:30 (55分)

キッズスイミング

小学生
有料レッスン
定員 30スタッフ
20:30〜21:00 (30分)

アクア30

初心者にオススメ
定員 55中川 さやか