初めての方でも安心のマシン

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EASTでは様々なマシンを取り揃えています。ジムは初めてで不安という方でも、使い方さえマスターすれば簡単にトレーニングが出来ます。

■安心・安全のマシン

使い方が簡単で部位別にトレーニングが可能です。フリーウエイトとは違い動く範囲が決まっているので安全で、初めての方でも安心です。ジムエリアにはスタッフが常在しているので、分からないことがあればすぐにサポートさせていただきます。

■サポートコース

シンプルコース 1,100円(税込)
身体測定やカウンセリングをします。体重や体脂肪率だけでなく骨格筋量や脂肪のみの分量も測定することが可能です。測定した結果を基に、なりたいカラダへのトレーニングやアドバイスをご紹介、マシンの使い方がわからなくて不安。。という方もこのサポートでしっかりご案内いたします。

ビギナーコース 2,200円(税込)スタッフ一押し!※女性限定 
シンプルコースの内容にプラス、自分はどのようにトレーニングするのが向いているのかを知っていただけるサポートです。パーソナル体験やグループトレーニング体験が可能、なりたいへ自分へのショートカット!

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