2009年7月の記事

自家製栽培!2009年7月24日

セミが元気に鳴き始め、夏本番ですね。 最近の私は流行している家庭栽培に興味があります。 よくテレビで見かける方も多いと思います。 私も家庭栽培に魅せられ、何か育てたいと思い、ベランダで、ミニトマトを先々月から育て始めました。 暑さで葉が、...

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K-1観戦にて2009年7月23日

さて最近スポーツイベントとしてK-1がありました。 その中でも私が注目してた選手が神の子!山本“KID”徳郁選手!! 今日まで膝の怪我があり、手術やリハビリなどがあり試合に出れませんでした。 そして513日ぶりに復活し試合をしましたが相手...

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東京タワーからの夜景2009年7月22日

先日、東京タワーに行ってきました。 東京タワーからの景色は最高にきれいでした。普段はとても大きく見えるビルなどが東京タワーから見ると、とても小さく見えました。路上の街灯がなんともいえず、きれいです。 特に銀座方面の夜景は夜とは思えないくら...

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夏バテ、アロマでフィットネス!2009年7月21日

セミの声に夏を感じるこの頃、過ごしずらい暑い日が続きますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか? 体のコンディションが下がり気味で、仕事やトレーニングのモチベーションが上がらないこの季節、【自分流モチベーション対策】は、柑橘系のアロマオイル...

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形から入るタイプなんです。2009年7月15日

私は、わりと形から入るタイプなんですが皆さんはいかかですか? 私が今、形から入ろうとしているのはトレッキングです。 普段、レッスンでよくプールに入っているので夏行きたい!と思うのは海より山。 トレッキングは、最近富士山が山開きしたこともあ...

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ぜひアロマを!2009年7月3日

私は最近アロマにはまっています。 みなさんストレスとかたまってませんか?デスク仕事や毎日の通勤でいろいろと疲れることもあると思います。 そんな時に、走ったり、スポーツジムで運動してストレスを発散するのもいいですが、アロマもオススメです。 ...

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