ミット打ちからクロール上達！
スイミングイベント「ミット打ちからクロールスキルアップ」を行いました。上半身の回転を使いながらのパンチをすることで、クロールのローリングの動作につなげていくイベントです。 まずスタジオで45分ボクシングのミット打ちとチューブ引きをして身体...
ダンスイベント実施しました。
「FRYDAY NIGHT DANCE EVENT」と題し、多摩川店初のディスコ風ダンスイベントを実施しました。ゲストインストラクターにMINAMIさんとGucciさんを招き、聖路加店スタッフの時永がDJとして応援に駆けつけてくれました。...
