新着

本日祝日営業2019年7月15日

多摩川店は月曜日が休館日ですが、祝日が多い曜日です。本日は海の日ですね。 スタジオレッスンは特別プログラム。 金子IRのトータルワークアウトはエアロビクス+コンディショニング+ストレッチの3本立て! そしてボディシェイプはダイナミックスト...

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多摩川店の駐車場ご案内2019年7月11日

多摩川店には提携駐車場があります。 多摩川店はアルス多摩川の敷地内にありますが、前の通りは途中から一方通行になります。 道路に面した1階は「マツモトキヨシ」さんの店舗になっています。 駐車場はその少し先にあります。 「P」という看板があ...

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≪七夕≫願い事受付中!2019年6月30日

もうすぐ七夕ですね。 そこで、2階のフィットネスフロントに七夕の笹飾りを用意しました。 短冊もありますので、願い事を書いてスタッフにお渡しください! みなさんの願いが叶いますように。

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運動とアルコールの関係2019年6月20日

夏が近づき、ビールなどの冷たいアルコールがおいしい季節になってきましたね。 私はあまりお酒を頻繁に飲む方ではないのですが、時々家で食後の晩酌などもします。 そんな翌日はたくさん飲んだわけでもないのに寝起きがとても悪く、起きてみてもなにかだ...

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BLS研修2019年6月19日

休館日を利用してBLS(Basic Life Saport、一時救命処置)研修を行いました。 傷病者が発生した場合に迅速に対応できるよう、OASISでは定期的に研修を行っています。 事故は起きてほしくありませんが、いつ発生しても対応でき...

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MOSSA10周年イベント!2019年6月18日

MOSSA10周年を迎えるにあたり、武蔵小杉店・雪谷店・多摩川店の3店舗でコラボイベントを開催! 多摩川店では6月11日に他2店舗よりMOSSAインストラクターが集まり、Group Powerのジョイントレッスンを行いました。 いつもと...

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効果的に脂肪を燃やすコツは?2019年5月26日

3月からスタートした「脂肪買取計画」。3月1日から3月15日の間にエントリーされた方の最終測定が始まりました!既に測定を終えた方の中には2キロ以上の脂肪を燃やした方も。1回目の最終測定の締切までまだ少し時間ありますので、あきらめずがんばっ...

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さまざまなスポーツ2019年5月9日

いよいよオリンピックのチケット抽選予約が開始になりましたね。申し込まれた方はお目当ての競技が見られるといいですね!開会式閉会式を始め、サッカー野球など日本でおなじみの球技や、陸上、水泳、体操などメダル獲得に期待のかかる競技もチケット争奪戦...

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暑くなる季節にむけて2019年5月2日

平成から令和へ。10連休もあり今年のゴールデンウィークは例年にも増して特別ですね。雨も多かった連休前半ですが、日差しが出ると暑いくらいな気候になってきました。 本格的に暑くなると体調も崩しやすいです。身体の動かしやすい今の時期から健康維持...

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オアシスのフィットネスアプリ2019年4月26日

オアシスではいろいろなアプリを積極的に導入しています。スマートホンは今や生活に欠かせないツールになりつつありますね。 お客様専用アプリのOASIS LINKは、In-Bodyの測定データ管理やトレーニングの記録や管理、消費カロリーの計算な...

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