まずはイメージ作りから

店舗イベント2020年9月26日

イベント参加人数

14名

6月25日(火)スイミングサークルを行いました。今回はスタジオで映像を見ながら泳ぎの解説をして、泳ぎのイメージ作りをしていきました。

解説したポイントは、「クロールの伸び方とキャッチ」「背泳ぎのストローク」「平泳ぎの呼吸のタイミング」です。みなさん当たり前に行っている動作ですが、もう一度見直してもらい自分の泳ぎにつなげてもらえるようにしていきました。泳げるようになってくると気にしなくなってくる部分なので、これをきっかけにもう一度見つめなおして、さらなる上達につなげてほしいです。


(大関)

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