夏はプールで脂肪燃焼!

店舗日誌2020年10月25日

ここ最近、急に暑くなりましたね。
いよいよ夏到来ですね!

さて、現在オアシスでは『マイナス3プロジェクト』を行っています。
皆様の目標、マイナス3%、マイナス3kg、マイナス3cmに向かって楽しく運動していきましょう!

しかし、ここ最近の暑さで『暑いから運動する気にならない』と思っている方もいらっしゃるかもしれません。

そこで、私たちは『アクアプログラム』をおすすめします!
多摩川店ではアクアビクス、水中ミットシェイプ、水中ウォーキングなどのアクアプログラムを実施しています。

それぞれ水の抵抗を活かし、効果的にそして心地よく脂肪燃焼できます!

下の写真は、日曜日の『アクア45』のレッスン風景です。
たくさんの方が参加していて、皆様で一緒に運動している姿が印象的です。

暑い夏こそ、プールで気持ち良くエクササイズ!

『マイナス3』目指して、私たちと一緒に楽しく運動していきましょう!!
皆様を多摩川店のプールでお待ちしています!
(宇都宮)

画像/日曜日 12:15〜実施の『アクア45』レッスン
※画像撮影者/宇都宮


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