新着

オアシス自慢の初回サポート!2020年7月19日

こんにちは、スタッフの宮西です! 今回、ご紹介させていただくのは私たちが普段行っている、ご入会後初めてフィットネスマシンをご利用される方に向けた初回利用のご案内の流れです。 自粛期間中に体重が変化してしまった方、運動不足を感じる方はもちろ...

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プールで動く事の効果2020年7月6日

こんにちは、スタッフの柿渕です。 緊急事態宣言が五月末に解除され、オアシス武蔵小金井店も6月より 営業を再開し、早一ヶ月が経ちました。 7月になり、運動再開される方も増え徐々に活気が出てきています。 さて、6月より業務にあたり、よくお客様...

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夏だ!オアシスのプールへいこう!2020年7月3日

7月になり、いよいよ夏本番になってきましたね! 夏と言えば、かき氷にスイカに肝試しに、涼しーくなる食べ物やイベントがたくさん! その中でも、夏になるとプールに行きたくなる方は多いのではないでしょうか? そんな時におすすめなのが、オアシスの...

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安心安全の取り組み2020年6月14日

武蔵小金井店では明日6/15(月)から飛沫感染予防のため、ランニングマシンの間に仕切りを設置いたします。 それにともなって、利用台数を半分の6台から10台まで利用頂けるようになります。 引き続き館内では消毒や感染予防の取り組みを行って参り...

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おうち時間にWEBGYM!2020年6月10日

こんにちは! スタッフの後藤です。 皆様、おうち時間をどのように過ごされていますか? 武蔵小金井店も少しずつ、お休みをされていた会員様も戻ってこられています。 久しぶりにお会いする会員様もおられ、嬉しく思っています。 でもまだまだおうち時...

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営業再開致しました!2020年6月1日

皆様、いかがお過ごしでしたでしょうか? 大変お待たせしました。 オアシス武蔵小金井店は6月1日から営業再開致しました。 皆様に安心安全にご利用いただけますよう、館内ではいくつか ご利用頂く皆様にお願いをさせて頂いております。 入館時に検温...

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電車の中でくびれエクササイズ2020年4月2日

こんにちは、スタッフの小西です。 4月になり、春らしく暖かくなってきた今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 新年度になり何かと忙しい日々の中、運動する時間を取れない事も多いのではないでしょうか? そんな時、日常のふとした瞬間で...

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頭痛対策ストレッチ2020年3月30日

こんにちは、スタッフの宮西です。 3月最後のブログとなりました。今月のテーマであるストレッチのご紹介も最後です。 体の調子はいかがでしょうか? 今回紹介するストレッチは、、、、、 「頭痛対策!背中のストレッチ」です。 まず、うつ伏せに寝転...

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つらい腰痛を解消しよう!2020年3月21日

こんにちは、スタッフの小西です。 3月はストレッチ特集ということで、体の不調を改善する様々なストレッチを紹介してきました。みなさん、やってみていただけたでしょうか? 今回のブログは、仕事や学校などで座る時間が長い方必見!腰痛解消ストレッチ...

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肩のストレッチ2020年3月14日

こんにちは、スタッフの重松です。 前回の太ももの後ろストレッチはいかがでしたでしょうか?寒暖差が激しく、夜は特に冷えるので、就寝前にストレッチをして体を温めておやすみしてみてください! そして今回は肩のストレッチを紹介します! 最近外出す...

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